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看板Wanted
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[問安] 都幾

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最新2023-06-23 22:42:00
留言21則留言,10人參與討論
推噓7 ( 7014 )
安安 媽媽想要減肥 請問 跑步機能不能用滑步機替代 因為哈寶一直說滑步機比較不傷膝蓋 一樣低功能 醬 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.205.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1687441507.A.306.html

21 則留言

sardine, 1F
跑步機比較要顧慮樓下

manqing, 2F
減肥重點在飲食控制 運動是輔助

manqing, 3F
跑步的強度比較高吧

ggghhi, 4F
鄉下沒有樓下鄰居( ̄▽ ̄)/

ggghhi, 5F
我媽做粗重的 吃比較難控制@@

TONY7, 6F
買一個指針型的體重機..把指針敲壞送媽媽!!

ggghhi, 7F
怕老人膝蓋不好、她也不可能太強度><

Tenno081, 8F
加入我跳繩幫~

manqing, 9F
喔抱歉我以為你是說你寄己……

huntersp, 10F
老人家如果會跳繩,還蠻不錯的,不然教他HIIT

hungry151, 11F
最重要的是持之以恆 你可以的

ggghhi, 12F
跳繩更傷膝蓋8 還是是動作ok就好

ggghhi, 13F
Tony孝順

ggghhi, 14F
可能我中文打得不清楚XDD

ggghhi, 15F
Sp這連我都不會哈哈

ggghhi, 16F
像151看齊

edwin1129, 17F
之前看影片有長輩上健身房練肌力減脂

lio293123, 18F
先超慢跑 不用出門不用買器材

lio293123, 19F
讚的

Tenno081, 20F
傷膝蓋是姿勢不對啦~~~

manseeajed, 21F
划船機or飛輪?

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