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Re: [偷可] 今天的晚餐

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最新2022-05-03 22:24:00
留言6則留言,2人參與討論
推噓0 ( 006 )
嗚嗚 我每天的晚餐只能吃小份量的水果 而且還不能太甜 極限就是香蕉 害我現在超想吃東西 剝皮辣椒雞湯 鹹酥雞 排骨酥 千層蛋糕 巴斯克 瑪芬 司康 嗚嗚 好餓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.246.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1651586435.A.A19.html

Re: 回文串

06
> Re: [偷可] 今天的晚餐
talk05/03 22:00

6 則留言

maozz, 1F
嘿嘿嘿

maozz, 2F
為啥吃水果就夠 那午餐吃了啥
我一天大致上吃兩餐 早餐 高蛋白+希臘優格 午餐 無調味沙拉+雞胸+鯖魚 熱量赤字大概-500~700大卡 所以晚餐就只能吃小份水果了 睡前真的超煎熬
※ 編輯: COLONELLIU (123.241.246.218 臺灣), 05/03/2022 22:13:30

maozz, 3F
這樣不是算三餐?(不知道)

maozz, 4F
你TDEE多少啊

COLONELLIU, 5F
大概2200

maozz, 6F
哇(遠觀