[請益] 請推薦台中市區整骨

長期坐辦公室工作 休假時間也懶的運動 導致肩胛骨痠軟 大動作旋轉手臂會有喀拉喀拉聲 腰部兩側也覺得痠軟 回家使用按摩椅跟按摩槍可以稍微緩解 起床跟睡前會做一些肩關節及腰部伸展運動 知道乖乖做有氧 慢跑 重訓可以改善 但下班後真的好懶 而且還有工作以外的事情想做 所以徵求台中市區板友推薦的整骨 個人工作室或店面都可以 請救救我這個奔4的老骨頭 謝謝 -- 躁鬱症心路歷程 https://hcwang0516.weebly.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.228.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1712729037.A.D29.html