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[問題] 通勤久走的鞋子
近期因為髖關節跟膝關節接連出問題
有發現自己穿平底鞋或拖鞋會導致更容易不舒服
平常沒有跑步需求,只是想說該來買一些好一點的鞋子投資一下自己的關節QQ
以及上班通勤或出國久走的時候讓腳比較不會那麼累的鞋子(當然物理治療還是持續中)
目前主要是左腳穿平底鞋走路容易走到一半腳底抽筋 再多走幾步感覺就要腳底足弓的部位?
撕裂感 膝蓋內側容易疼痛
有查了以下幾款鞋子好像大家特別推薦asics
1. Kayano 14
2. Kayano 29(30聽說底更大太軟Q?)
3. Gt2000
想問不知道是否還有其他推薦的鞋子或是以上幾款特別推薦能讓我到店內試試看的嗎?
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