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Re: [討論] 馬卡到底在紅什麼?有效?
認真回 自身經驗談 非葉XD
我是之前在別的管道(非ptt)有一次抽到很多馬卡
足夠一天一包連吃兩個多月的份量(品牌就不具體說了,有數字的)
簡單講,我覺得,天天吃,前一個月,沒明顯感受
第二個月,也還是沒有特別勇猛精壯的感覺(喂XDDD
不過呢,比較有感的(但我不確定是否真有因果關係)是體能方面
至少我有吃那陣子算是有比吃之前跑步游泳重訓的強度有提昇
但是似乎因為有吃馬卡,所以修復比較好,並沒有更加疲憊的狀況
查詢網路資訊,好像馬卡內成份有支鏈胺基酸,這應該就是運動會吃的bcaa?
然後我吃的那個馬卡裡面還有b群和牛磺酸
所以總的來說... 應該是真的對於身體修復、體力、精神方面是有幫助的吧
但馬卡的價格,應該是會高於自己分開吃bcaa和b群的
→ 對床上的表現 我真心沒覺得有什麼具體強化
和威而剛真的完全無法比
※ 引述《Amedeo (榮譽)》之銘言:
: 乳題
: 之前板上一堆馬卡文
: 去藥妝店保健品區也排一整排
: 爬文也是各種文
: 然後也沒跟到抽獎文= =
: 阿有沒有這麼厲害?
: https://reurl.cc/OkNz5D
: 平常有運動習慣
: 曾吃過一次威爾剛
: 結果不幸引來副作用 有耳鳴現象
: 就再也不敢亂吃藥物了...
不負責任建議 你可以只吃一半或1/4 或改吃別的犀利士之類的...
: 但最近活塞時間+品質有下滑趨勢
: 早上也好像沒有天天升旗
沒有天天升旗其實還好 你可能只是剛好醒在沒硬的時間而已
貼個郵票驗證一下 有助找回自信
: 認真問開始保養的話還有救嗎?
永遠不晚
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