[問題] Boston 12跑鞋鬆緊問題

大家好 我是剛練跑的新手 之前跑了幾個月就是用一般的運動鞋跑個3-5K 最近剛購入adidas 的Boston 12跑鞋 當時在店內試穿的時候 店員有幫我看 約有一趾空間的距離感覺還ok 但開始實際用這雙鞋去跑步的時候 發現幾個狀況 如果鞋帶綁比較鬆或舒服狀態 （之前自己都是習慣鞋子穿比較鬆） 覺得就會跑起來明顯鞋子太鬆 如果鞋帶綁緊 又會覺得靠腳踝處麻麻的 像是血液循環勒住的感覺...... 腳掌整個會不太舒服 在已經無法退貨或換貨的狀態下 請問該怎麼解決呢？ 不知有建議方式嗎？ 以及 這款鞋好像是裡面的底是比較滑的材質（不太會形容） 所以邊跑的時候襪子跟鞋子容易沒有摩擦力會滑動感…. 想請教我是否應該配這雙鞋的時候 要穿比較特殊材質的襪子嗎？ 以上兩個困擾 希望可以詢問建議… 感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.196.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1700834692.A.2B9.html