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均速6的新手跑鞋推薦

時間2023-09-21 20:42:08

留言49則留言，23人參與討論

推噓26 ( 26推0噓23→ )

各位安安，上周跑完新屋10K，發現左腳小姆指處有點破了，請教月跑約50K，均速在6跟7之間， (希望均速能到5開頭) 目前穿wave rider20，體重58 預算4k以下，沒品牌要求，是否有推薦的跑鞋，謝謝。 https://i.imgur.com/QpY4utk.jpg

https://i.imgur.com/gGWBlye.jpg

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49 則留言

推

mtbigzan09/21 12:55, 1F

特價的 Wave Rider 26.

→

mtbigzan09/21 12:55, 2F

特價的 NB Propel V4.

推

TradeoffLove09/21 13:05, 3F

26+1

推

spilee09/21 13:13, 4F

asics novablast, adidas boston12

推

m095509/21 13:13, 5F

https://youtu.be/hnbHPAvb9HA

→

m095509/21 13:14, 6F

我會推薦給Boston12耶

推

dai2609/21 13:36, 7F

我會推薦你改穿NOVABLAST 3，這類偏向萬金油跑鞋

→

dai2609/21 13:38, 8F

同級選手看puma velocity nitro, newbalence propel v4

推

isohera09/21 13:39, 9F

小肥馬

→

isohera09/21 13:40, 10F

Adizreo SL

推

dinotw09/21 13:52, 11F

ASICS Magic speed 3 每公里提速30sec

推

m095509/21 13:55, 12F

也想推薦Saucony kinvara 14

推

Jochum09/21 14:02, 13F

kinvarau一生推...我大概穿過10雙kinvara了。從5開始穿。

推

spilee09/21 14:03, 14F

boston12剛出的時候不到3000元甜甜價，現在不甜了...

→

spilee09/21 14:04, 15F

boston12我跑LSD27km, 覺得很可以, Magicspeed3有點硬

→

spilee09/21 14:05, 16F

節奏跑真的比較適合magicspeed3

→

besthesitate09/21 14:11, 17F

puma deviate nitro 2 或velocity nitro 2

→

taians09/21 14:14, 18F

其實是想嘗試waverider以外的鞋才發文問看看XD

推

Jochum09/21 14:30, 19F

我多打一個u...kinvara..

推

isohera09/21 14:36, 20F

很有感的大概換 VPFly next %2

推

dai2609/21 14:37, 21F

KINVARA 以速訓鞋為主，比較不偏緩震，不過由於樓主體重很

→

dai2609/21 14:37, 22F

輕，所以七分速應該緩震性還夠，補充一下

推

ULTIMA100209/21 15:00, 23F

體重這麼輕，gt2000就可以了，反正配速也不快，慢慢

→

ULTIMA100209/21 15:00, 24F

鍛鍊腳力就好

推

jaysuzuki09/21 15:06, 25F

TRIUMPH 20 21可以買在4000內

→

jaysuzuki09/21 15:06, 26F

ghost max也可以

推

qxrvymo09/21 15:30, 27F

nike rival fly3,美津濃 rider

推

chungg09/21 16:09, 28F

很好奇樓主這雙跑幾公里？rider 20都六七年前的鞋了，雖

→

chungg09/21 16:09, 29F

說月跑量不高但累積應該也有上千吧？如果體重輕跑姿又不

→

chungg09/21 16:09, 30F

耗鞋的話其實不用穿頂緩，一般輕量綜訓鞋就可以了

推

cloudeda09/21 16:12, 31F

波12

謝謝大家認真的推文，對我很有意義；
這雙跑不到400，前幾年跑跑停停沒在練，以輕鬆參與為主，
今年去金門21k，發現沒練就參加有點不尊重其他參賽者，
主要也是體質太差成績太難看，
今年初忙完，才有慢慢增加跑距。

→

sakura90309/21 21:11, 32F

體重輕推kinvara系列，真的好穿！

推

banana83102109/21 22:21, 33F

都穿wave rider20了直接升級27吧 3k以下就能買到

→

banana83102109/21 22:21, 34F

了

推

ksuenjjr09/21 22:50, 35F

我體重62，Kinvara真的很輕不過感覺起來很薄

→

ksuenjjr09/21 22:50, 36F

然後小飛馬對我而言比較笨重的感覺

推

d11809/22 01:08, 37F

我跟原po體重速度差不多，也是waverider20累積破千底鞋底磨

→

d11809/22 01:08, 38F

到差不多換鞋，目前改穿novablast2升級滿有感(3應該更好)

推

Ruei090909/22 01:56, 39F

我自己有wave rider 26跟27，我覺得27跑起來順很多，尤

→

Ruei090909/22 01:56, 40F

其腳跟的地方比26舒服，然後鞋底都一樣的材質一樣耐磨，

→

Ruei090909/22 01:56, 41F

CP值相當高

※ 編輯: taians (27.247.62.254 臺灣), 09/22/2023 10:58:06

推

akakbest09/22 13:10, 42F

wave rider 26 特價買的cp值很高

推

cric33509/22 20:56, 43F

推薦nb propel v4 滾動感跟支撐性兼顧讚！

→

taians09/23 01:26, 44F

一整個選擇性障礙又起來了…XD 謝謝大家的推廌先去試穿

推

tos3044835309/23 09:46, 45F

推推索康尼 Kinvara 再+1，目前穿了它跑快100k 不

→

tos3044835309/23 09:46, 46F

管是跑間歇、LSD甚至是比賽，整體都很舒服，當初是在

→

tos3044835309/23 09:46, 47F

某電商(非X皮)3000初買的，CP值超高，原PO體重跟我差

→

tos3044835309/23 09:46, 48F

不多，所以可以考慮看看！

推

tos3044835309/23 09:47, 49F

補充一下我穿kinvara 14（菁華14）

謝謝大家的推文和推薦，前幾天找了市內店家都沒得試穿，
前天網路先下訂Kinvara 14了，期待新鞋新科技的新體驗:D

※ 編輯: taians (27.247.62.254 臺灣), 09/30/2023 18:17:43

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