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[問題] 寬楦腳慢跑鞋推薦
自己本身有一雙Asics gt2000慢跑鞋
不過已經是多年前購買 已經不知道是第幾代了
以前穿這雙慢跑其實還挺不錯的
在跑步機或操場跑個5-6公里 膝蓋不會不舒服
但中間因為比較熱衷重訓 很少慢跑
最近是開始想鍛鍊有氧心肺回歸慢跑
但這雙跑鞋大概跑個1-2km我的膝蓋就會有些不適
加上已經很久了 有想買新鞋打算
只是自己對跑鞋也不是很熟 當初這雙也是在運動店店員推薦下購買
我自己是穿寬楦4E
預算抓3k但CP值高可以到4k
慢跑場合約70%在跑步機30%在操場
但如果跑鞋不會有膝蓋不適 有考慮路跑
因為目前跑鞋路跑實在不行
品牌不限 自己有微扁平足
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