[心得] 20191124日本富士山馬拉松

早上出門的時候其實毛毛雨小得你會以為今天天氣很適合跑馬拉松， 直到起跑前十分鐘的雨越下越大讓人覺得完蛋了這下子怎麼跑？ https://i.imgur.com/2aU3g5u.jpg 還好溫度不低， 寄物前我決定原本要穿的風衣、長褲、手套全部拿掉， 用最簡單的裝備跑， 開跑後不久雨也停了， 甚至後來久違的太陽竟然露臉了甚至感覺有點熱。 天氣不好遺憾就是沒能看到富士山， 但是雲煙裊裊其實別有一番風味， 我想這些景緻是去年大太陽的情況下看不到的， 加上紅葉、湖光山色， 今天的賽事完全擺脫了之前擔心天氣不好的疑慮。 https://i.imgur.com/f6BMqJn.jpg https://i.imgur.com/9gItpWo.jpg https://i.imgur.com/um9dq5X.jpg https://i.imgur.com/3NKJcbI.jpg 補給很簡單， 大部分看到的就是巧克力、笑臉巧克力餅乾、香蕉、運動飲料、水， 比較特別就是有一站大補給喝到熱騰騰的味增湯跟簡單的海苔飯糰， 還有聽說廠商只提供3000份（意思是要跑前3000個才吃得到）的 #大福麵包 我也吃到了 ， 當然要提的還有5.6K跟36K的麝香葡萄。 感覺5.6K的好像不是麝香葡萄？ 其實老實說我真的不知道麝香葡萄到底該是什麼樣子？ 只是如果36K的是真的麝香葡萄， 因為它又大又真的有一種特殊的香氣， 吃起來真的跟其他葡萄有很大的差異， 那麼5.6K的明顯小很多而且感覺不到什麼特別的地方真的跟36K吃到的明顯不同。 最奇妙的地方是36K限制一個人只能拿兩個跟你， 5.6K是讓你自己拿， 這點讓人更覺得兩個根本是不一樣的東西。 https://i.imgur.com/21HO6Vz.jpg 延途日本民眾的熱情不用多說， 每個參加過的賽事都是如此， 感覺就是當成一年一度的喜事在辦， 這個是臺灣絕對學不來也做不到的。 變裝跑著也沒少， 其中印象深刻的是一個扮聖誕老公公的跑者只要看到有幫忙加油的小朋友就會給他們巧克 力， https://i.imgur.com/p9hrFO1.jpg 因為速度跟我差不多， 我幾乎整個賽事都看到他在發巧克力給小朋友， 其中一個小朋友還高興的馬上跑回家跟家人炫耀， 以為只有民眾能給我們加油打氣的正向力量， 從來沒想過其實一個跑者也有能力反饋給幫我們加油的民眾， 尤其小朋友的快樂很容易進而感染給大人們， 這點是我覺得變裝跑者裡特別讓人感動的一個部分。 因為遇到下雨加上很多地方以為騎腳踏車可以到結果根本沒辦法， 今天的42K反而感覺是很快的濃縮了之前計畫想去的地方， 反而變成這次旅行最精采的部分， 也許因為時間限制只是匆匆一瞥， 例如原本計畫要去的西湖 #里根場 看茅草屋今天跑步就有經過， 沒辦法停留細看雖然遺憾， 但是有拍到有欣賞一下也是感覺不錯的。 https://i.imgur.com/oPkznFa.jpg 寄放行李時其實我有點擔心， 因為跟以前賽事不同不是交給工作人員而是自己放？ 感覺管理鬆散會不會被別人拿走？ 直到跑完取物才發現是我擔心太多了， 一方面取物時會有工作人員確認你拿的是不是你的編號， 在出口處也也有工作人員double check拿的背包跟你身上的號碼一不一樣， 所以基本上被偷拿的機會微乎其微。 完賽禮就是一瓶水、一根香蕉、一條黑糖麵包、完賽獎牌是富士山可以站立的、喝不完的 熱騰騰味噌湯（跑完其實吃不太下只喝了一碗），簡單可是很符合需求。 https://i.imgur.com/g7skxL2.jpg https://i.imgur.com/8s6mt2A.jpg 這次的成績就是及格但是不甚理想， 跑步真的是有練才有、沒練就是直接反應在成績上的事， 之前 #金澤馬拉松 跟 #京都馬拉松 真的有按表操課成績就都在四個小時以內， 這次真的沒在練只在健身房跑成績不理想是必然， 其實跑步對我來說本來目的就是保持運動習慣讓身體健康、身材別走樣的方式而已， 成績真的只求別太難看、重點在於無傷完賽就心滿意足了。 https://i.imgur.com/OCfbwre.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 183.76.156.104 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1574604042.A.6FB.html