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[疑問] 運動完反而容易手麻?

時間
最新2023-08-31 20:27:00
留言23則留言,8人參與討論
推噓8 ( 8015 )
朋友沒有PTT帳號 請我幫忙詢問 很不喜歡運動時流汗很黏膩又臭的味道 所以大多都是選擇游泳或是在冷氣房健身 但最近因為游泳完後有手麻的狀況產品,讓我有點困擾 我游泳前都至少會花10分鐘左右暖身, 不知道是不是因為夏天所以水溫比較冷的關係 只要待超過半小時就一定會手麻 有人也有發生過這種狀況嗎?如果要看醫生應該要看什麼科? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.173.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1692597363.A.690.html

23 則留言

QQOQQO, 1F
末梢供血不足的關係,試試看網路滿多人推101.137.10.129

QQOQQO, 2F
薦的循利寧利順,會好一點101.137.10.129

Kangarooo, 3F
感覺是水太冷,或是運動時間太長太疲223.137.123.127

Kangarooo, 4F
223.137.123.127

PTTTTB, 5F
運動前建議都要先補充一些食物,因為游泳101.136.78.223

PTTTTB, 6F
跟健身都是大量耗能的運動,要吃點東西才101.136.78.223

PTTTTB, 7F
夠燒101.136.78.223

bearlalala, 8F
我以前有這狀況,好像是我體質關係本49.216.161.88

bearlalala, 9F
來血液就不容易運輸到末梢,不管哪種49.216.161.88

bearlalala, 10F
運動都會這樣,後來是吃循利寧利順有49.216.161.88

bearlalala, 11F
改善49.216.161.88

kaneshirojin, 12F
之前以為運動可以加強代謝跟循環就223.140.130.209

kaneshirojin, 13F
猛運動,後來才知道太長時間的運動223.140.130.209

kaneshirojin, 14F
反而會有血流灌注不足或是神經受到223.140.130.209

kaneshirojin, 15F
壓迫,會有暫時性麻痺的狀況223.140.130.209

yoyoball, 16F
可以去看看中醫或是復健科,有時候真的101.136.241.177

yoyoball, 17F
是血液循環不好的原因,循例寧利順可以101.136.241.177

yoyoball, 18F
降低這種狀況101.136.241.177

juicicy, 19F
買血液循環有關的保健食品滿多都是有在運223.137.202.86

juicicy, 20F
動的,就像原po一樣會有手麻腳麻問題,223.137.202.86

juicicy, 21F
建議平常可以吃當作輔助223.137.202.86

howmama, 22F
是因為工作久坐關係嗎?威瑪利順我有吃114.136.137.43

howmama, 23F
的確可以改善114.136.137.43

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