[行為] 我真的很愛喝飲料很痛苦

畢竟喝飲料已經是太多人都有的習慣了，拿出來說嘴很奇怪。 常常擔心喝太多飲料長大會洗腎，於是會詢問其他人近況， 「ㄟ~你今天有沒有喝飲料??」 友人：「有阿。」 聽到朋友的回覆就會有一些心安。 直到最近，發現已經沒有朋友的飲料症足以和我相提並論。 很害怕，有個朋友跟我說"幹!!飲料是這20年的東西齁， 該得癌症的、該得糖尿病的、該洗腎的只是時間還沒到。 這種人將來一定會超級多，你一定是其中之一。" 我喝的飲料說多不多，一天五杯(一杯500cc)。 這樣子喝前前後後也喝了13年，從小學五年級開始。 我朋友們最近力勸我不能再喝了，寧可多喝水。 所以有一陣子變成一天喝3000cc的水和2500cc的飲料。 要我喝多少水都可以，但我真的沒有辦法不喝飲料。 有沒有人知道要怎麼戒掉這種習慣(誠心求助)， 我已經喝到甚至以為，飲料跟我的命運有種不可分割性。 如果沒有至少跟我說聲：「我今天也有喝飲料。」 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)