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[求助] 怎樣與聲音共存

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最新2023-06-10 21:17:00
留言57則留言,6人參與討論
推噓5 ( 5052 )
我的醫師跟我說過我生病了。 說我要慢慢的不去理會那些聽到的聲音。 可是我感覺真的好難做到, 醫師要我去運動或是做其他事情不要一直想聲音的內容。 可是我覺得就算吃藥,改善程度真的有限度 我的主治醫師也清楚表明我的用藥大部分都試過了。 幾乎所有抗精神病藥物我有全部都吃了。 可是聲音還是會在我耳邊說我很幼稚像國小生,住院的表現還是好幼稚,沒辦法一直照顧自己,每次時不時住院浪費家人辛苦錢...... 我覺得自己很難不注意 很想直接什麼事情都不管 可是現實中不可能這樣 我也有庇護工場的工作要作 可是就是自己太沒辦法抗壓才會這樣 好對不起家人,每次我住院都要為了會客時間從桃園趕來台北榮總病房,只看我一小時又匆匆離去。 我每次在家人離去都故作鎮定 實際上在他們離開病房後,又獨自躲在病床上哭了流淚 真心覺得對不起家人浪費在我身上的歲月 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B. -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.104.86.108 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1686236153.A.628.html

57 則留言

irence0714, 1F
你值得被愛!你只是生病了,這個需要長期抗戰,你願

irence0714, 2F
願意面對和治療,很棒!

MDFK55, 3F
上心理學的時候聽老師說

MDFK55, 4F
有背景音的聲音才是真的

MDFK55, 5F
沒有背景音的是假的

pmove, 6F
儘量想辦法讓自己保持平靜,哭不代表啥麼,家人離開

pmove, 7F
就哭,有比較孝順嗎?不哭就代表不孝嗎?學著做自己

pmove, 8F
,不用管那些聲音,也不用去想別人怎麼看你,那些都

pmove, 9F
不重要,能讓自己保持平靜最好,平靜下來,才能讓自

pmove, 10F
己工作或學東西。錢的問題,可以不用煩惱了,你當過

pmove, 11F
社工,應該知道在台灣,有求助的話,要餓死有多難,

pmove, 12F
至少真的沒錢吃東西的話,可以向超商要即期品來吃應

pmove, 13F
急。另外,我看到你有在PS版發言,最近暗黑破壞神4

pmove, 14F
出了,玩電玩,個人覺得可以訓練專注力,讓腦袋靜一

pmove, 15F
靜,有點閒錢的話,可以購入,讓自己放鬆。不過,我

pmove, 16F
只是聽說評價不錯,自己倒是沒購入。

ProfessUX, 17F
辛苦你了 只能說那個聲音最好讓他 pass 不要跟那個

ProfessUX, 18F
聲音當真 我在人格分裂時腦袋也有另一個大腦在思考

ProfessUX, 19F
我嘗試讓他自己思考 不去當真那些想法

ProfessUX, 20F
我沒有幻聽 但以前有人格分裂 我讓他像一片雲飄過

ProfessUX, 21F
去 就像他有時會跟我講小故事 我就讓他去思考

ProfessUX, 22F
吃藥數年後 大腦慢慢合而為一了 共勉之

MadCaro, 23F
其實重點不是在那個聲音說了什麼,重點在你為什麼

MadCaro, 24F
要把幻聽說的話當真進而影響你的情緒?

MadCaro, 25F
如果你本身打從內心的不認同幻聽說的話,幻聽說再

MadCaro, 26F
多也不會影響到你。

MadCaro, 27F
即使幻聽說的是真的,也不要緊,每個人都有脆弱與

MadCaro, 28F
堅強的一面,同時也經歷過幼稚才學習蛻變成熟

pmove, 29F
回樓上m大,我是幻想型,對幻聽不了解。可以國外有

pmove, 30F
人模擬幻聽實驗,正常人也抵擋不了,直說太恐怖

MadCaro, 31F
我個人會在心裡面唱歌讓腦袋重複喜歡的音樂片段蓋

MadCaro, 32F
掉幻聽的聲音

pmove, 33F
可‘以’,typo 應該是 可‘是’

MadCaro, 34F
還好吧?我是能分辨什麼幻聽可以聽信什麼不能聽信

MadCaro, 35F
,一切以維持住自己的情緒平穩為最重要最優先

ProfessUX, 36F
藥要長期吃 我知道這靠意志力無法控制 就像我幾年

ProfessUX, 37F
前 另一個人格甚至會控制我的ptt帳號 代替我發言

ProfessUX, 38F
現在要做的就是吃藥 不要被控制 讓它像雲一樣飄走

ProfessUX, 39F
我沒有聽聲音 但以前我的大腦會分裂成兩三個人 有

ProfessUX, 40F
男有女 會同時思考 還會試圖取得身體控制權

ProfessUX, 41F
長期吃藥後 這些人格慢慢消失了 只是偶爾會同時思

ProfessUX, 42F
考 我也是跟這些人格共存了

Shilinchild, 43F
我其實很不喜歡自己被說自己是社工,因為我很痛恨這

Shilinchild, 44F
個身份,不是說社工師不好,而是我覺得自己不配這個

Shilinchild, 45F
神聖的工作。

Shilinchild, 46F
自己覺得最近的狀況隨著去庇護工場工作又開始有點偏

Shilinchild, 47F
難控制了,覺得一直無法適應那種朝令夕改的就服主管

Shilinchild, 48F
,每次都在明示或暗示我沒有做到他的要求

Shilinchild, 49F
我覺得自己寧可不要走出聽到的聲音或許是對自己最好

Shilinchild, 50F
我其實很不喜歡自己被說自己是社工,因為我很痛恨這

Shilinchild, 51F
個身份,不是說社工師不好,而是我覺得自己不配這個

Shilinchild, 52F
神聖的工作。

Shilinchild, 53F
自己覺得最近的狀況隨著去庇護工場工作又開始有點偏

Shilinchild, 54F
難控制了,覺得一直無法適應那種朝令夕改的就服主管

Shilinchild, 55F
,每次都在明示或暗示我沒有做到他的要求

pmove, 56F
一般來說,職業不分貴賤,也輪不到誰來分職業貴賤

pmove, 57F
社工師並沒怎樣,反而因為薪水不高,許多人不當

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