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[閒聊] 不要再憂鬱了?你去X吧!

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最新2020-03-25 00:49:00
留言22則留言,6人參與討論
推噓7 ( 7015 )
重度憂鬱併發恐慌症 從確診到現在已經六年 自殺過三次失敗 不過 每個月回診加上吃藥控制下 現在過著還算平靜的日子 我並沒有刻意向身邊的人隱瞞生病的事 有時候打鬧的時候他們罵我:「妳有病嗎?」 我反而還會笑著回答說:「對啊!精神病!你小心一點!」 但是 我最聽不得的幾句話就是 「那個誰誰誰以前也憂鬱症,現在還不是好了」 「妳就不要想太多,多往好的方向去想,不要這麼負能量」 「樂觀一點好嗎?妳就是太悲觀」 我想說的是,憂鬱症跟憂鬱不一樣 每個人都會遇到低潮 失戀、失業、家人過世...等等一堆衰小的事 在這種時候 會出現類憂鬱的狀況 哭泣、睡不好、吃不下、甚至想要輕生...之類的想法 這些都很正常,因為我們是人,我們有情緒,有喜怒哀樂 而在出現類憂鬱的症狀時,有些人會去看醫生 醫生會給他們做憂鬱量表 廢話這個時候誰心情會好啊? 當然憂鬱指數就會很高 然後醫生就依此判定你得了憂鬱症、開藥叫你回家吃 吃完藥當然就能好睡,而這些低潮總會在時間流逝中漸漸被沖走 於是你覺得自己痊癒了,身邊的人也覺得你好了 但憂鬱症呢? 根本沒發生什麼事,突然性的低潮 控制不住的眼淚,想自我了結的衝動就會像洪流一樣撲來 擋都擋不住 為什麼會這樣? 因為腦子裡的腦內啡不夠了,它沒辦法給我們快樂的感覺 所以我們要乖乖回診吃藥 這已經不只是心理疾病,而是生理疾病了 我都直接稱它為精神癌症 偏偏身邊就是有一些搞不清楚狀況的人 我知道他們是"為我好" 可是每次在我負能量大爆發的時候 都會講上面那些雷話 樂觀個屁、正能量去死、時間會帶走的只有青春 老娘現在就是在發病的階段 如果能控制的話我還需要吃藥嗎? 我看過有關憂鬱症的書還有文獻研究比你們還多 我懂得憂鬱症是什麼 你們它馬的懂個屁 不要再憂鬱了? 要不要我揍你一拳,然後叫你不要再痛了? 吃藥是有原因的,不要隨隨便便叫我減藥 或是跟我說沒事就別吃藥了 能叫我減藥或是叫我不要吃藥的只有我的醫生 拜託那些不懂的人 不要再來亂了 你們沒走過我們走過的路 沒經歷我們經歷過的痛苦 就不要隨便叫我們要怎麼做 以上 深夜亂吠 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.208.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1584998292.A.086.html

22 則留言

※ 編輯: kinkl (123.192.208.253 臺灣), 03/24/2020 05:20:44

tzboy, 1F
一般人的憂鬱跟憂鬱症是不一樣的 可惜很多人不懂

feynmanx, 2F
請問有治療憂鬱症的方法跟原理可以分享嗎?已經研究跟憂

feynmanx, 3F
鬱對抗19年了,變慢性復發,時好時壞。

feynmanx, 4F
不過能力有難以接觸到國外最新的研究,只能等國內出書,

feynmanx, 5F
但資訊都落後好幾年。

miminiania, 6F
以前朋友也是這樣,叫我不要看醫生吃藥跟諮商。

ral429, 7F
數年前超級憂鬱的我是用靈性療法走過來的 過程中會感受到

ral429, 8F
有無形的力量在調整我的腦袋能量結構 很長又很玄的過程

ral429, 9F
有緣的人可以去Newage版看看 ps.不要被假療癒師騙錢啦!

ral429, 10F
因為走過那段路,希望大家都能遇到好的治療 離開深淵…

qien, 11F
給r大 Newage的東西太像邪教了啦 曾經了解過我是持保持態度

qien, 12F
身邊的人都很難懂這個感覺 也不期待他們會懂 好好持續看醫生

qien, 13F
固定吃藥控制 跟醫生討論 那些朋友隨便他們了 WHO CARE

qien, 14F
多看一些心理學的書籍 演講 我是蠻推洪仲清臨床心理師的

ral429, 15F
也是會有些半瓶水響叮噹的療癒師 是這些人讓Newage歪掉的

ral429, 16F
但我自己那時多半是參加免費療癒&花到錢的只有工作坊

ral429, 17F
所以我對靈性療法還是很推的。

ral429, 18F
因為那幾年剛畢業根本沒錢看病 也真的親身體驗過 才會想

ral429, 19F
推薦~~

gossiplarry, 20F
我爸媽跟老婆有這樣說過,被我唸(ㄏㄡv)得很慘...後

gossiplarry, 21F
來他們就只會背著我討論了 (切

gossiplarry, 22F
不懂的人裝懂 真的怒氣會上升