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[問題] 膝蓋保養選擇
去年開完半月板的刀
復健到現在大概快半年
當初也是診斷好久才確定要開刀
因為膝蓋真的痛到不舒服
而且膝蓋會卡住不能伸直
現在復健半年基本上已經算是可以正常運作
但我覺得靈活度還是有差
想問問看有比較推薦膝蓋保養的保健品嗎
目前是有看到UCII跟蛋殼膜都不錯
想問兩款差異在哪 應該怎麼選
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