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[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?

時間
最新2021-02-11 17:55:00
留言251則留言,149人參與討論
推噓154 ( 154097 )
共歷時137小時, (有玩的天數)玩了245天 體重97->66.2公斤 內臟脂肪13以上->6 (我打錯,不會用紅色字修正) 體脂肪 38-39-> 20%左右 其餘沒太細數 全破後在想要不要重制紀錄繼續玩,有人三輪破了也繼續玩的嗎? 在想要玩自訂還是刪除紀錄再來三輪 https://i.imgur.com/E3I457F.jpg
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
https://i.imgur.com/UogoXjd.jpg
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
每天玩個30分鐘,簡單好玩又有運動效果,真沒白買 -以下2020/10/27 早上六點49分新增- 體脂肪我還有空間可以繼續努力,昨晚睡前只是想問下有持續跳的大家是繼續嗎? 體脂肪我測滿多台的,有些只有17左右,後來我就用我家的當參考 這是我今年9月左右測量的inbody,當時內臟脂肪7 https://imgur.com/HAB2RbE
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
然後這張是前1個禮拜自己去抽血的報告,97公斤當時的身體真的糟透了,很高興身體能恢復健康 https://imgur.com/uBIpBmg
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然後這是我減肥前的樣子 https://imgur.com/sWL7QPN
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
這是今年9月跟去年9月的比較圖 https://imgur.com/PfcmZP5
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
最後是這週日的照片 https://imgur.com/dhDgG7m
[討論 ]今天健身環第三輪破了,有人全破繼續玩嗎?
最後我表示,我知道健身環是有效的運動,雖然也有其他運動可以挑選,不過我破台後短時間內還真不知道怎麼換新的運動,決定繼續跳,今天先玩自訂看看,順便想知道其他有全破的人也是繼續嗎? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.132.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1603730498.A.50D.html

251 則留言

※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:50:44
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:51:34
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:52:06

lonlyboy76, 1F
努力弄標題中,忘記弄
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:57:49

sunnyclown, 2F
我媽問我為什麼跪著滑手機

TIPPK, 3F
妖獸…仙人

kamener, 4F
體脂應該是量錯了…

shadowalien, 5F
97能變成66公斤 體脂就完全不可能這個數字

l22573729, 6F

ewolf, 7F
運動只有做健身環嗎?

hohiyan, 8F
有繼續玩啊,但第二輪開始就比較偷懶一點 XD

leave0623, 9F
太厲害了!!

OROCHI97, 10F
如果你的體脂沒量錯....你少了20公斤的肌肉....你還好

OROCHI97, 11F
嗎= =

seablue, 12F
破完三輪,現在正在把之前沒有到100%的完成,接著應該會

seablue, 13F
從第二輪開始,不重置,然後調高強度。

evilaffair, 14F
調高強度30分鐘真的會汗雨

jin062900, 15F
你好猛
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 05:47:14

lonlyboy76, 16F
回5跟10樓對不起,不太會修字,印象不能直接編輯文章,我是打內

lonlyboy76, 17F
臟脂肪,體脂肪補上
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 05:51:59

lonlyboy76, 18F
回7樓,只靠健身環運動

gink, 19F
想問一下30分鐘是全部時間還是運動時間
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 06:47:00

lonlyboy76, 20F
回19樓,遊戲內左下角的運動時間,現實時間約50分鐘
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 06:49:34

niwa88, 21F
那服裝XDDDDDD

gary886, 22F
恭喜瘦身成功

yes78529, 23F
衣服要重買很麻煩

colon2, 24F
勵志

royroy666, 25F
我全破了也繼續 目前530等

royroy666, 26F
衣服要重買 真的麻煩

CloudVII, 27F
仙人模式

baby0816, 28F
強!每次10分鐘遊戲要我休息,我就直接點結束XD

applewarm, 29F
厲害

Usayhiisayha, 30F
推 真的超厲害

AirRider, 31F
太勵志了

loveenvy, 32F
推!但你應該飲食控制的很好吧?分享一下

raindayla, 33F
有飲食控制嗎?好厲害

tennyleaz, 34F
只玩健身環什麼額外都沒做太強了吧

k2604810, 35F
跪了 毅力驚人

rainlinix, 36F
QQ版上幾個減肥成功的真的讓我對健身環心動了

whoisanky, 37F
每次看到這樣的文章都覺得很棒 健身環帶給人們正向的

whoisanky, 38F
幫助 運動習慣是保持健康的不二法門

ericliung, 39F
推!

lonlyboy76, 249F
樓上居然知道那是哪XD

kissung, 250F
超狂的

XhenYing, 251F
請問 每天30分 指的是 遊戲內建計算的實際運動時間嗎?

mimiLin5566, 252F
太勵志了

circler, 253F
太勵志了

z90286, 254F
哇靠。肥宅變帥哥