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[問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸
小弟健身新手
有感於力量不足 次數不足
組間休息都要拉很長才有上一組80%
除了要多練多吃之外 想補充肌酸
爬了一下文 肌酸有膠囊 有粉劑
各有優缺點
膠囊好入口但傷荷包
不傷荷包的要當藥粉吞
tryall便宜 但不知道入口藥劑味重不重
果果肌酸(粉狀)-目前乳清都喝這牌
On膠囊好入口 但價格較粉劑高
MP錠劑算是中規中矩
不知道哪個比較推薦 好入口也不傷荷包
感謝各位巨巨
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38 則留言
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