[閒聊] 大家深蹲會比較容易流汗嗎?
| 看板 | MuscleBeach |
| 作者 | kisweet999 |
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| AID |
如題
每次做深蹲都很會流汗
而且做到第七、八下時 會稍微有點喘
不知道大家做深蹲會這樣嗎?
其他重量訓練都不太會喘跟流汗
害我覺得自己做深蹲跟有氧沒兩樣...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.29.138 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1695783633.A.0A8.html
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