[問題] 髖關節盂唇撕裂處置（PRP或關節鏡手術）

從一年半前某次徒手運動後左髖及左後下腰臀時不時酸，若跑跳會微痛，稱不上嚴重就是 反覆發生不會好，曾物理治療6次無法根治， 後來去長庚骨科醫生判讀MRI說是髖關節盂 唇撕裂，可趁年輕動關節鏡手術縫合，或症狀不影響生活太大就和平共處選擇做增生療法 或物理治療，網路上關於這方面的經驗分享不足，想詢問是否有人有相關經驗能分享: 1.髖關節鏡術後的恢復狀況如何？（多久能正常行走？多久能長時間走路、正常做各角度 動作？多久能跑跳運動？） 對於要做此手術有什麼建議 或提醒？ 2.此症狀使用增生療法或物理治療或其他保守療法，效果如何？ 謝謝～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.75.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1669614930.A.484.html