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[閒聊] 農夫走路?農夫擋路?

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最新2022-12-02 08:52:00
留言67則留言,59人參與討論
推噓53 ( 54112 )
最近想嘗試農夫走路 但我這邊健身房沒有農夫走路專用道 所以只能沿著走道繞圈圈 走道只有約2.5個成年男人並肩站著的寬度 實測了一下 拿一個啞鈴走過去很容易撞到擦肩而過的人 實在是有點危險 想想大部分健身房的走道也差不多這麼寬 那農夫走路是不是不要在一般健身房練比較好? 不過不在健身房練也不知道哪裡能有啞鈴和空間 總不能直接到田裡扛扁擔走路吧? 對於農夫走路大家怎麼看? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.141.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1669223344.A.33F.html

67 則留言

Tiger23, 1F
可以在田裡

se2422, 2F
那就很多人的時候就不要練這個啊

jharden13, 3F
就是你那間健身房不適合而已

rtoday, 4F
有看過在跑步機上走的,只是覺得非常危險

bbNoName, 5F
前兩步後兩步走

Radiomir, 6F
前進2步再後退2步, 看能否單手40%以上體重然後撐60秒~

se2422, 7F
原來還有這樣的練法

hiyuy, 8F
別拿啞鈴 改拿斧頭 樵夫走路

turkiali01, 9F
之後就會有金啞鈴跟銀啞鈴的故事

boy1031, 10F
選人少的時段跟動線啊

Nemophila, 11F
原地跨步也可以吧

Vincentlai, 12F
我朋友都扛扁擔走山路十里來回做組 供你參考

abain521, 13F
樓上朋友是不是都吃蜂蜜補身體?

NaTaO3, 14F
你可以用台語說 啊 閃啦

yeahwazzup, 15F
停下來更累啊 就等人走過去你再走就好

yeahwazzup, 16F
農夫走路的重點不是在走路欸

yeahwazzup, 17F
是在農夫

ken812025, 18F
走路也很重要啦...動態時也是需要核心的

yosaku, 19F
只要你有那個心要當農夫 肌肉會感受到 不一定要走路

ZBeta, 20F
拿著啞鈴跳恰恰

alwang, 21F
那原地踏步也可以?

sulaman, 22F
拿殺豬刀 屠夫走路

chihchan, 23F
田野才是農夫該去的地方

kele1206, 24F
停下來再起步當硬舉XD

Lokao, 25F
選人少的時候練

cat86, 26F
手拿青龍偃月刀,關公走路

ciapa1015, 27F
啞鈴走跑步機

heavenbeyond, 28F
推6樓大大提供的方式,我想試試。

heavenbeyond, 29F
不過單手40%體重的啞鈴撐60秒...看了就累...

LithiumLotus, 30F
改推放很多東西的手推車 老漢推車

jasonshiue, 31F
樓上那個是不是雪橇

archangel, 32F
手拿酒瓶,約翰走路

abab012035, 33F
一天如果走一步,三天就能走三步

AIR574, 34F
我的一小步,是人類的一大步

chenyei, 35F
右手楊柳枝,左手甘露瓶,觀音走路

clothg51804, 36F
改拿手術刀,大夫走路

sulaman, 37F
去麻古點 楊枝甘露

csfp, 38F
被觀音走路搓到笑點

paul1951, 39F
去廖老大店裡練

a55665203031, 54F
養一隻走路草

nightwing, 55F
推獨輪車不容易耶 載重很容易歪掉

minjih, 56F
陪女朋友去買東西 你負責練

alau, 57F
可以去淺草拉人力車 還可以賺錢

clothg51804, 58F
歐拉夫走路很有畫面欸

meng884153, 59F
找個壯碩男人公主抱 會開路

ssiou, 60F
抓個160用衝的,看誰敢站在你前面XD

hcw1, 61F
跑步機原地走二選一

cartier0207, 62F
快被推文笑死

p19940805, 63F
真的笑死XD

dalipkid, 64F
約翰走路笑死

d123xxx, 65F
樵夫走路XDDD

ilover52092, 66F
欠錢不還,出國跑路

chinesebruce, 67F
整串笑死

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