Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?

看板 musclebeach
作者 Neng5566
時間 2022年09月27日
留言 83則留言,55人參與討論
推噓 46  ( 46推 0噓 37→ )

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物 之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食 看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家 https://youtu.be/EgkRXN6LXzg
我不懂日語 看圖說故事 他拿出來一盒雞蛋 放到果汁機裡 https://i.imgur.com/6zUOlLv.jpg
看起來十棵雞蛋都打下去了 https://i.imgur.com/EcY9S3b.jpg
應該是加乳清 https://i.imgur.com/mwUSPBC.jpg
最後一飲而盡 https://i.imgur.com/mUMQWZ2.jpg
生雞胸肉果汁篇 https://youtu.be/y_swvt0CLsc
看起來一片50-70g的雞胸肉切片 https://i.imgur.com/Tcj7Hvw.jpg
加水 https://i.imgur.com/JLwma5k.jpg
他加的狗狗(X 他家的狗狗 https://i.imgur.com/qA86XVN.jpg
打成汁 https://i.imgur.com/SZQkQgc.jpg
一飲而盡 https://i.imgur.com/ps5tNEl.jpg
然後他已經過世了 死於低血糖的心臟衰竭 https://reurl.cc/kEjaGK 附上他的維基百科 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/Muscle北村 不知道這算不算日本那種職人精神 真的蠻佩服的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.97.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1664252535.A.45F.html
1FGiganoto: 東大天才rip09/27 12:25
2Fbenyouth: 這種飲食真的蠻可怕的09/27 12:26
3Fhenry5405: 我就想到我大學時 馬來西亞室友剛健身 去生吞雞蛋好幾09/27 12:27
4Fhenry5405: 顆09/27 12:27
5Fhenry5405: 結果半夜鬼叫把我們嚇醒 他叫我們幫他叫救護車09/27 12:27
6Fhenry5405: 吃壞肚子XD09/27 12:28
7Fa22650619: 錯字改一下 害我以為他加狗下去打果汁 XD09/27 12:32
8Fsumarai: 感覺是個黑魔導09/27 12:33
9Frenna038766: 一天跑130公里瘦15公斤??? 這是人類嗎09/27 12:34
10Forzman0705: 他加狗打狗汁(誤09/27 12:40
11Fminoru04: 狗肉比狗汁好喝09/27 12:42
12Flordray1: 根據科學期刊The Journal of Nutrition的研究報告,生09/27 12:43
13Flordray1: 、熟雞蛋蛋白的真正迴腸末端消化率(true ileal digest09/27 12:43
14Flordray1: ibility,TID)分別為51.3%和90.9%。TID是計算食物在攝09/27 12:43
15Flordray1: 取前及在小腸末端的胺基酸(amino acid)含量差異;百09/27 12:43
16Flordray1: 分比愈高,代表愈多蛋白質可被身體運用。生蛋白的化學09/27 12:43
17Flordray1: 結構較難被體內負責消化蛋白質的酶分解;蛋白煮熟後,09/27 12:43
18Flordray1: 熱力改變其化學結構,變得較易分解。09/27 12:43
19Flordray1: 到現在還有人在生吃雞蛋,我也覺得蠻誇張的09/27 12:44
生雞蛋我覺得還好 生雞胸比較可怕…
20Fpeter0726: 狗狗也加下去了嗎 XDD09/27 12:48
21Fdl123: 熟雞蛋吸收率好像快100%?09/27 13:06
22Fdrunk0102: 他那種身材一天跑130太豪洨了 超馬選手都做不到 09/27 13:06
關於他的中文新聞很少 我看不懂日文 我看一下報導 不是上面影片那個年紀跟身材 應是大學那段時期 下面有圖片說故事 https://i.imgur.com/wqYTIU0.jpg
https://i.imgur.com/Fp5sC8X.jpg
https://i.imgur.com/jaYLb7N.jpg
https://i.imgur.com/pbCvflD.jpg
認真說 我也不知道真偽 但是日本節目有幫他做紀念影片 可以參考一下 不過生雞胸果汁看起來是沒在豪洨的
23FJustapig: 生肉泥...?09/27 13:08
24Frtoday: 我也看成狗加進去打汁…09/27 13:18
一個美麗的小錯誤 ※ 編輯: Neng5566 (223.138.97.45 臺灣), 09/27/2022 13:28:26
25Frick6304: 不打成汁根本吃不完 十顆雞蛋一餐吃得完去改比大胃王了 09/27 13:26
26Frick6304: 十顆雞蛋才50G 這種身材一天可能要吃200G 300G 09/27 13:27
27Frick6304: 還要吃碳水跟脂肪 哪來的肚子 09/27 13:27
28Fjack0204: 我還在想狗要怎麼加進去 09/27 13:29
29Fbearhwa: 狗的表情好讚 不曉得之後有沒有人養09/27 13:30
30Fa22650619: 剁小塊一點吧 09/27 13:30
31Fccufcc: 我應該會烙賽然後掉體重 09/27 13:37
32Fppc: 狗狗打成汁 09/27 13:51
33FSTi2011: 低血糖....日減15....09/27 13:55
34Fcuteguy: 覺得有點恐怖不敢點影片…09/27 14:00
35FJustapig: 熟食安全又營養不就是人類脫離猿人的一大因素嗎,好難想09/27 14:06
36FJustapig: 像為什麼上個世代的巨巨要這麼痛苦吃生的09/27 14:06
其實不是上個世代 是上上個世代 他在1960年生的 2000年過世 他過世那年 我還沒一歲 可能有9成的鄉民都還沒摸過啞鈴
37Fa91031309: 狗狗笑死XDDDD09/27 14:43
38FFirsss: 被他加的狗狗幽默到09/27 15:27
39FSTi2011: 狗肉讓狗汁更好喝09/27 15:50
40Fa1121210: 傻眼狗狗09/27 15:59
41Fkenny771011: 生雞肉09/27 16:04
42Fneedshe520: 他是這樣的飲食習慣造成低血糖的嗎?09/27 16:28
不是 是賽前把碳水壓到底 脂肪壓到0 然後賽前訓練已經昏倒好幾次 最後在賽前三天 昏倒過世了 By PTT 以前的資料還有農場文章跟對岸文章
43Ffunyu5566: 這可以稱為怪物了 09/27 17:02
44Fmechman: 看他的大肚子,應該是用藥過量啦。 09/27 17:28
45Fjkokpcu: 打成汁是沒牙齒吃肉膩料理很難?09/27 18:25
46Fkenhiro5566: 狗真的笑死09/27 18:33
47FHelloearth: 他加的狗狗xd 09/27 20:21
48Fshields5566: 日本有生食文化阿 連內臟都生食 09/27 21:30
49Ftihs104: 雞胸生的不會烙賽? 09/27 21:37
我看到的資料或是農場文章有說 他會一次吃一大把胃藥
50Fming0128: 應該是大量用胰島素沒控制好吧 09/27 22:04
51Fnoomlluf72: 怕...抖09/27 22:30
52FFisHCooKy: 我教練也說過雞胸吃不下去打成汁用喝的這種話欸…以為 09/27 22:56
53FFisHCooKy: 只是開玩笑沒想到真的有人這樣… 09/27 22:56
54Fa1121210: 我記得有些大胃王是說咬食物太累,可以打汁就好了 09/27 23:28
55FEICMA: 為什麼要加狗狗=0=09/28 00:06
56Floom0et0bust: 有點太極端了,沒樂趣09/28 05:28
57FFarkU: 日本是能生吃就盡量生吃的國家,如果拉麵不用煮的話,估計09/28 06:50
58FFarkU: 也是直接啃。09/28 06:50
59FFarkU: 雞胸肉加點氣味強烈的水果一起打成汁,是不會太難喝,不過09/28 06:53
60FFarkU: 水要加多點,不然底部會有一攤肉泥難以下嚥。09/28 06:53
61Fsgxm3: 乳清多吃幾匙就比那亂打汁的蛋白質還多了,搞那麼辛苦又噁09/28 09:04
62Fsgxm3: 心幹嘛?09/28 09:04
認真說 以前乳清好像蠻貴的 我之前看鹿晨輝影片說 他剛練的時候 乳清都很貴 他家人送他一桶 他就非常開心了 就好比現在有人送我們一條便宜一點的二手SBD腰帶 那種感覺 更何況北村的時代又比鹿晨輝更早很多年 所以我覺得雞肉應該比乳清便宜多了 您參考一下
63Fchoubinshou: 因為很多人主張乳清不是天然食物啊...09/28 10:25
64Fernielwl: 生食裡面含有抑制蛋白酵素的因子,而且結構也不易消化09/28 11:36
65Fernielwl: 所以吃生蛋,生肉對消化吸收不佳 09/28 11:36
可能那個年代 營養科學沒那麼普及跟現代化
66Fsumton: 說真的練越久越不喜歡喝乳清... 09/28 11:42
補充一下他的生平 他大學上的是東京大學 但是沈迷健身 被退學 後來重考上東京醫科齒科大學 沈迷健身 被退學 ※ 編輯: Neng5566 (223.138.97.45 臺灣), 09/28/2022 12:47:51
67Fyccheng: 傻眼狗狗XD 09/28 12:29
68Fpsger1301: 我覺得是被魔法反噬 09/28 12:37
69Fluxylu: 變巨巨前應該先吃壞肚子 09/28 12:58
70Fparkson1: 現在歐美還是很多練到專業的巨巨每隔三小時了無生趣的 09/28 14:10
71Fparkson1: 吃雞胸肉 他們為什麼不喝乳清就好 09/28 14:10
72Fken812025: 人類的進步很大一部分是會使用火... 得以開始食用熟食 09/28 16:24
73Fken812025: 且因熟食的吸收率遠大於生食 讓人類有更多空閒的時間 09/28 16:24
74Fken812025: 而非覓食/進食 =.= 09/28 16:24
75Fken812025: 所以除了好吃或噱頭 不然還是以熟食為主吧= = 09/28 16:25
76Fchocopoodle: 狗狗可愛 09/28 19:09
77Fblitz: 看完先來一片熟雞胸壓壓驚... 09/29 00:52
78Fem4: 想到版上推薦有一個吃生肉的 肚子也很大 09/29 03:41
79Fkdevil: 太噁了 09/29 12:26
80Flascivious: https://i.imgur.com/rBw9LQY.jpg 09/29 14:10
81Flascivious: 我之前每天喝雞胸肉乳清 喝了一年 09/29 14:11
82Ffiremothra: #懂的就懂 09/30 10:08
83Fkjes924308: 雞胸肉乳清我先給推,我真的不行 09/30 21:32

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