[問題] 彈力繩有破口就換掉嗎?

想問一下各位大大， 彈力繩大概會用到甚麼甚麼程度才替換? 小弟是拿來輔助引體向上， 最近發現繩上幾處出現大概1mm的裂縫， 目前是把破口調整到受力比較小的地方避免惡化。 另外也想問一下， 如果不用彈力繩正手只能拉2-3下， 用彈力繩大概6-8下， 我應該怎麼分配比較好? 先不用彈力繩拉到沒力， 再用彈力繩， 還是現在能拉的次數太少直接用彈力繩練就好， 感謝大大! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.214.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1644576329.A.FEE.html