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[問題] 有巨巨心肺很強的嗎？
如題剛剛在數字版看到
有人問肌肉跟心肺哪個重要
裡面舉例館長跟郭董爬山的例子
先不戰哪個重要
有人有遇過很巨心肺又很強的嗎
不一定要跑很快
但是能跑很長都不喘的
雖然大家說重訓就能練到心肺
但感覺長途的心肺耐力好的巨巨很少餒
我看巨巨YT們去跟別人比心肺也幾乎都輸
兩者是不是很難兼得？
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