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[討論] 心理對舉重的影響
今天看到一部YT影片。
https://youtu.be/NAjLhbgy8Gs
裡面提到人類會因為預期心理，導致身體發力不同，而產生不同的重量感。
大家覺得訓練時該怎樣選擇重量順序，才能舉的更重？
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