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[問題] 胸型請教
我的胸型有點八字
有辦法修正嗎?
https://imgur.com/OHUR48k
https://imgur.com/cRSJIm3
我的胸課表是
握推75kg 4組4下
上胸握推60kg 4組4下
單手夾胸60kg 左右各 4組5下
請大大們賜教謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.25.38 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1582559397.A.4F3.html
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