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[閒聊] 吃什麼會覺得很奢侈?

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最新2019-12-19 12:33:00
留言60則留言,52人參與討論
推噓40 ( 42216 )
自從重訓後開始會注意自己吃了什麼 平常只有早餐會吃澱粉其餘兩餐盡量避開 今天風有點大有點冷晚上要練腿 找了一堆理由中午吃了碗牛肉麵 吃完後覺得好奢侈竟然吃一整碗的澱粉(滿足) 你們吃什麼會感覺很奢侈XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.35.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1576157856.A.050.html

60 則留言

dakkk, 1F
菲力牛排
真的奢侈

hqueen, 2F
我會搭配白腎豆XD
我要菇狗一下XD

adaplant, 3F
價錢不是主要考量 覺得減脂期最奢侈的 是一大碗白米飯

adaplant, 4F
放上爌肉加肉燥再淋上滿滿一勺豬油醬滷汁
這吃法聽起來也很爽欸 但爌肉想換成雞肉
※ 編輯: beams156 (101.11.11.10 臺灣), 12/12/2019 21:46:37

a931386, 5F
只有泡麵耶

dyuu, 6F
麥當勞

Sexbomb720, 7F
魚湯

chingmay, 8F
澱粉+1,現在在限醣,幾乎只有早上碰澱粉QQ

aa7520tw, 9F
如果是瘦子要健身變壯,還是要多吃澱粉跟高蛋白吧

sodahaini, 10F
假日不用加班的早餐吃麵包抓餅大冰奶

dxiie, 11F
滿滿的澱粉

newdoing, 12F
大量的澱粉

remember246, 13F
炒麵啊,滿滿碳水

ianchen1223, 14F
薯條跟炸雞

fim, 15F
PO FITNESS版吧 愛吃不吃隨便你

squen, 16F
燒仙草啊!滿滿的澱粉配料

rex105, 17F
當然是

rex105, 18F
貴桑桑的BCAA XD

hodyangel, 19F
我只怕增肌效果打折,所以我運動完都狂吃

BinYuLan, 20F
健身完吃和牛一定奢侈

Dwccc, 21F
只要熱量和蛋白有控制 碳水吃多一點也沒差啊

Dwccc, 22F
生酮 除非要減脂,不然對增長肌肉沒幫助

Dwccc, 23F
還不如用16/8斷食法

peterchou, 24F
拉麵吧 以前拉麵一個禮拜吃三次 現在一個月有三次就偷

peterchou, 25F
笑了

littlebun, 26F
麵包,整年沒吃麵包了...

willandsugar, 27F
麵包

gigi030507, 28F
吃安麗的賀寶芙的

littlesno, 29F
鮭魚

SaintIker, 30F
拉麵+1 吃完麵再用湯泡飯 阿嘶~

adenaden2003, 31F
喝飲料

e102768, 32F
泡麵 炒麵 麵包 生理期來前會超想吃泡麵

wwwpietw, 33F
有糖飲料 炸物 甜點 咖喱飯 鍋貼 沙茶醬

gg3b0, 34F
冰淇淋、鹹酥雞、滷肉飯、義美小泡芙

cathy610, 35F
麵包

neudia, 36F
沙朗牛排三分熟QQ

york1987, 37F
美食公道伯,政治我不熟,和牛吃全熟

wwwpietw, 38F
還有大腸麵線 QQ

minoru04, 39F
吐司不吃邊?

qazws08, 40F
燒餅油條夾蛋、拿坡里

b2481, 41F
真的好久沒吃麵包了,都想不起來上次吃是什麼時候

abc21086999, 42F
牛肉吧

OKOKGOD, 43F
雞蛋糕、車輪餅、舒芙蕾、葡式蛋撻、甜甜圈、冰淇淋、卡

OKOKGOD, 44F
士達泡芙、格子鬆餅

saikyoci, 45F
珍奶……以前可是天天喝呢QQ

len53, 46F
啤酒QQ

chaosly0124, 47F
多吃一餐的那餐

ctct0513, 48F
要增肌的話 澱粉還是要吃不是嗎?

adaplant, 49F
要吃 跟 放開吃 還是有爽度的差別

Diokno, 50F
吃宵夜吧

PloveJ, 51F
羅西尼

smile831003, 52F
麵包跟加工食品XD

ttl1219, 53F
啤酒…

pipi0422, 54F
一大盤義大利麵或炸醬麵

kevin1017, 55F
拉麵

GX90160SS, 56F
麵包真的太垃圾了,一樣想不起來上次吃什麼食後

HENRY4869, 57F
麻辣鍋

trashcan08, 58F
麥當勞

KnightLee, 59F
珍珠奶茶半糖大杯真的好奢侈 n年沒喝了

DHA5566, 60F
控肉飯跟拉麵!

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