[問題] 舉重選手的蹲法？

各位巨巨翹臀女神大家好， 小弟不才，最近剛開始練腿。因為不想請教練就只憑運動的直覺做動作，主要是模仿舉重 選手，蹲的時候習慣蹲很低，大腿外開，膝蓋朝外，因為覺得這樣蹲也比較舒服，可是我 很弱，60公斤只能蹲90。似乎看別的巨巨比較少採用像我這麼低的蹲法，膝蓋好像不會太 朝外，也不會蹲到非常低，可是都蹲得比我重很多（雖然我有腰傷和膝傷在身也是蹲很輕 的原因之一）。 在這裡認真虛心在這裡請教一般巨巨們，為什麼健身房似乎比較少見到像舉重蹲那麼低的 深蹲方式呢？還是其實有，只是我沒好好觀察？謝謝指教。 附上自己模仿舉重選手的蹲姿樣式 https://i.imgur.com/BWSnrcg.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.29.75 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1558539626.A.3D0.html