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Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武

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最新2023-09-28 19:50:00
留言194則留言,29人參與討論
推噓39 ( 401153 )
整串看下來,發現很多人對軍人體能跟體能訓練有誤解 認為軍隊會訓練體能,軍人體能應該好這些前面有說過了 軍官會比士官兵更多自主訓練,是因為會影響向上派職和受訓 國軍體能高標準 體測沒過恐阻升遷 三立新聞網 2021年8月13日 鳴槍起跑,國軍3000公尺測驗不僅考驗官兵體能,更是調整職務和升遷參考依據,這可造成不少軍人擔心體測沒過升官路受阻,拚命練體測,練出意外。2009年,當時的國防部聯演中心主任汪能安少將為了達到時任總統馬英九要求的體測高標,熬夜後又運動,導致心肌梗塞猝死意外。 更多三立新聞網報導 28歲連長體測競走突猝死 高大成曝:照電腦斷層可知死因 快訊/震驚!十軍團連長未滿30歲 體測競走5公里突猝死 快訊/陸軍軍官「體能鑑測昏倒」全力搶救仍宣告不治 === 有沒有天生愛運動的,當然有,之前我有幾個學長中上校了 每天都自主訓練,一個中校愛跑步每天至少10K,下午運動不夠,晚上加班完還去夜跑 一個上校,兵工官科,在馬祖連島休都要從中正門跑去福澳吃個麵再跑回來 但這種人多嗎? 這邊當過的,正在當的很多,自己體會 83年前國軍還有329戰技運動會 當年軍人體能訓測以5000公尺徒手跑步、引體向上、手榴彈投擲、障礙超越、刺槍術為主 84年後體能訓測調整為一分鐘仰臥起坐、引體向上(女的是掛在上面)、3000公尺徒手跑步 98年體能訓測調整為二分鐘仰臥起坐、二分鐘俯地挺身、3000公尺徒手跑步 當年太多人不過了,然後加上很多替代項目,然後還是不過 105年說體能太操,全軍降低標準 去年又降低一次,現在連3000都不一定要跑了(可以自選替代) 演變是這樣,這次又說要跑10KM,當然一堆人反彈 如果不是和考績/升官掛勾,真的想訓練體能的有多少 馬當年要求提高體測標準,被部隊幹死了 那幾年體能測驗後有死掉或受傷的很多 當年體能不合格,考績要打乙上,一堆人不能留營 後來才改不用打乙上,去年總長看胖子太多,也下令說體能不合格考績要評乙上 然後也推不動,不了了之了 105年會全軍降低標準,理由之一是國軍訓練體能太強了,會受傷會死人,所以全軍降低 今年再降低又改項目的原因是三項體能傷身 國防醫學院院長查岱龍少將表示,以往三項基本體測,因為選擇項目較少,部分官兵為了努力達成合格目標,就算原本身體有些痼疾,都還是堅持訓練,也因此讓身體過度疲勞,長期累積下導致運動傷害 陸勤部軍醫處處長謝少將表示,曾有一位中階軍官為了自我鍛鍊體能,每週一到週四跑步5至7公里,假日更加碼訓練,一個月後,便出現橫紋肌溶解症的茶色尿,這就是過度集中單一訓練項目所造成的後遺症。 運動訓練中心運動科學處處長吳柏翰教授也認為,相較於原本國軍基本三項體能測驗項目,開放多元施測項目後,不僅可提供官兵弟兄姐妹不同的測驗選項,達到同樣的訓練成效,更能減少因過度集中單一訓練項目所造成的運動傷害。 各年代都有不同的長官不同的想法 以前全軍大剌槍,500障礙等才是體能訓練 跑5000只是日常生活 後來說500會受傷,就不跑了,前二年又說要跑 泳訓也是,一下說游泳可以練心肺,後來沒人妳,今年這個項目直接廢掉 至於推文中一堆人說跑步很簡單,不難,有練就會,連阿公都能跑 可以回頭想想如果那麼簡單,國軍幾十年來永遠訓練不起來是什麼原因 真的是國軍志願役二十出頭人,連公園六十多歲阿公都不如嗎? -- 老頭一輩子靠修補玩具為生,可大家生活水準越來越高。玩具破掉只會被扔進垃圾筒... 一天夜裡,老頭死在自己破敗的小屋。 而月色下,背後有補丁的小熊們咬牙扛住老頭的腰。 肚子上釘著鐵皮的變形金剛舉起老頭的腳... 頭髮一半金黃一半翠綠的芭比娃娃抱著老頭的腦袋。 小熊大聲的說,大家加油一下,很快就到天堂了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.242.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1695872855.A.8A7.html

194 則留言

zivking, 1F
不是跑步不難,而是跑完10公里不難,長距離跑步最

zivking, 2F
基本就是拉長距離練肌耐力,第二步才是速度

zivking, 3F
你這篇講的是誘因跟責任問題,軍官因為升遷獎勵所以

zivking, 4F
較士官願意自主訓練體能,國軍擔心究責而放鬆訓練

zivking, 5F
內容

zivking, 6F
但事實上士官甚至自願役士兵不見得不願自主訓練,每

zivking, 7F
天早上清泉崗也是一堆軍士官士兵自主訓練繞圍牆跑

zivking, 8F
馬路一圈近20公里,馬祖馬也是很多馬防部官士兵團

zivking, 9F
報全馬

jobli, 10F
跑10公里難不難可能還是看個人,你能想像國軍五公里

jobli, 11F
健走都有人不合格了,連五公里都走不動的人跑10km可

jobli, 12F
能有點難

scotch, 13F
然後又一堆人泡麵零食當主食

scotch, 14F
運動起來反而是自爆

zivking, 15F
跑步是運動的基本,甚至專精肌肥大健美選手,課表也

zivking, 16F
是有有氧運動

jobli, 17F
我有說自主運動的一定有啊,但合格率低是現實數據,一

jobli, 18F
直降低標準也是事實而已

jobli, 19F
上面軍醫局的將軍說的啊,國軍練跑步有風險,所以直接

jobli, 20F
全面開放替代啊

zivking, 21F
軍醫局有科學報告為基礎嗎?

jobli, 22F
我沒有跟您吵架的意思,單純看數據國軍體能就是大部

jobli, 23F
分人不想訓練,跟在外面想運動的人是自己想運動,然後

jobli, 24F
去運動不同啊

jobli, 25F
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武

zivking, 26F
J大你自己可以實踐力行兩個月跑步計畫,看看十公里

zivking, 27F
是否真的困難?

zivking, 28F
折返跑的強度應該高於長跑,所以懷疑軍醫局是否有

zivking, 29F
科學基礎

jobli, 30F
如果體能訓練很簡單,國軍還會一直降低標準甚至到今

jobli, 31F
年跑步測驗都放棄必測嗎,現在如果改回馬年代的標準

jobli, 32F
可能又要死一堆人了

zivking, 33F
而且折返跑是訓練爆發力,中長距離跑步則是肌耐力,

zivking, 34F
兩種不同的訓練目的怎麼可以相提並論?

jobli, 35F
我有在跑啊,也有在重訓啊,但是我可以不代表我的弟兄

jobli, 36F
可以,我願意不代表其它人也願意啊,以前我有一個連長

jobli, 37F
連放假都要跑完步再回家,他說避開人流又運動,但你看

jobli, 38F
他如果叫所有連上弟兄一起這樣,可能被告死

zivking, 39F
我這兩年重訓也高於跑步

zivking, 186F

zivking, 187F
指Lalef,而且留言千篇一律,應該構成洗板標準要桶

zivking, 188F

sisik, 189F
民國85年還是有體能戰技,步兵5000公尺,五百障礙都有

sisik, 190F
連上標準滿百

sisik, 191F
不到就硬操 .

jobli, 192F
85還有329戰技大會嗎

Riversing, 193F
看到j大說20年前3000合格率只有30%滿驚訝的,22年

Riversing, 194F
前我在裝步營營部連,月測不合格的只佔一成,合格

Riversing, 195F
的福利就是不用加強訓練而已,也沒有啥18 放假

Riversing, 196F
營部連業務不多嗎?裝備也沒比人少,但也不妨礙這些

Riversing, 197F
基礎體能訓練阿

jobli, 198F
新聞有啊

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