[閒聊] 男生過40歲是不是很難避免大肚腩？

前幾天聚會，看到很多朋友的都有小腹微凸的現象 想想身邊年過40的男同事，就算平常沒有吃得特別多 只要沒有運動的習慣還是會有明顯的小腹 再低頭看看自己的肚子...恩，也是一樣凸出來了 所以這是男生無可逃避的宿命嗎QQ？ 看起來是該開始運動了！ 板上有人躲過這個宿命的嗎？ 想知道平常都是做什麼運動 或者三餐都吃什麼？ 希望現在開始努力還有救XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.57.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1696311606.A.B99.html