※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
看板MenTalk
標題

[抒發] 體檢的紅字

時間
最新2023-02-23 09:18:00
留言37則留言,20人參與討論
推噓18 ( 18019 )
10年沒做體檢 但 看到還是抖抖 胃大腸跟脊椎要每年回診就好了 小幸運是醫生說我是那種全身肌肉不少的胖 所以體脂高 還能接受 讓我盡量減脂 骨頭比較好 但看到一堆膽固醇紅字真的很抖 看來真的要認真做運動控飲食跟戒糖了 我真的很喜歡喝可樂啊 emd -- 宅化四徵兆 :XDDDD~ 您的包裹 喂~學妹電腦壞了 原來我沒朋友... 你去修一下 <○> └□ □=□郵 ○>  ̄ ̄ |\ ︽□ 醒來就開機 網購真便利 不會想出去 交際等於零ψQSWEET -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.66.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1676885129.A.B94.html

Re: 回文串

1837
> [抒發] 體檢的紅字
MenTalk02/20 17:25

37 則留言

fattyfatty, 1F
我也是實胖型!

tyfu, 2F
原本我以為我內臟喝酒喝到GG了,還好只有自律神經失調

tyfu, 3F
不過寫著嚴重失調實在是不知道讓人如何是好XDDD

voohong, 4F
來加入重訓群(招手

moonwoman, 5F
哭哭 戒糖好難 尤其在台南玩

moonwoman, 6F
今天已經喝了一杯檸檬綠茶 一杯冬瓜茶了 都好甜

Altair, 7F
改喝zero啊

susna80, 8F
馬丁大哥也要一起減肥惹///

martinmask, 9F
是真的要減肥

martinmask, 10F
醫生要我一年瘦5kg就好

voohong, 11F
一年瘦5kg… 飲食大概控制一下,去重訓就行了啊…

mapxu664, 12F
5公斤大概認真吃兩個月,不認真吃三四個月

mapxu664, 13F
看你要不要補充個軟磷脂,買便宜的就好

hoij79627, 14F
卵磷脂可以幹嘛?我只知道可以防塞奶

mapxu664, 15F
可能對降膽固醇有幫助

F0r, 16F
肥宅飄過不說

sapphinc, 17F
從來不忌口,體重還是一直過輕的路過…

run24, 18F
健康無價

barbarian72, 19F
我要瘦45公斤才能達到安全值QAQ

yggyygy, 20F
45公斤 小隻馬

mavis825, 21F
我是大隻馬

COLONELLIU, 22F
可樂喝無糖的啊

martinmask, 23F
45kg小隻馬這個有刺激喔

KasmirLo, 24F
我有同事好像39還40而已

yggyygy, 25F
3940!!求介紹

yggyygy, 26F
寄惹

martinmask, 27F
39 40那個太瘦了 鳥仔腿喔

yggyygy, 28F
39 40可以玩角色扮演 狒狒抱辛巴

martinmask, 29F
火車便當不錯啦

martinmask, 30F
我建議cosplay

martinmask, 31F
FBI warning

asd501508, 32F
肌肉不少控制一下應該很快就掉了

jack78514, 33F
之前平常都維持72-75左右(沒重訓有游泳騎單車),疫情前

jack78514, 34F
幾個月開始廢,然後疫情兩年胖到95 XDD

jack78514, 35F
不過後來初期168斷食,後續重訓+有氧持續現在回到80初

jack78514, 36F
只能說太放縱真的不行,身體明顯會感覺到差異

b123489111, 37F
我胖我不想面對

martinmask 作者的近期文章

Re: [請益] 大家都怎麼洗廁所?
我都喊人 全屋清潔40rmb/小時 大概160元搞定 ※ 引述《yohappy (忘了改暱稱)》之銘言: : 小時候連續當了多年的衛生股長 : 大概從小三到高三 : 微微潔癖不是很嚴重 : 外觀貌似整齊是必須 : 無論在學校被分配哪個掃地區
更多 martinmask 作者的文章...