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[閒聊] 70以下了
今天起來68.8
11個禮拜瘦了8公斤多
原本計劃是兩週前就要到了
卡了好久
不過沒差
終於在過年前達成
小發二十二十
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[閒聊] 量個體脂被保健室阿姨纏上==
本肥肥在學校這麼久才知道學校裡面可以量身體組成 剛剛去使用 然後量完她開始問我有沒有吃蛋白粉 然後講述人身體不要吃那種濃縮的比較好 然後講吃糖吃油對人身體不好 為啥會出問題 因為古時後沒有的東西 人身體不需要啥的 然後她又講到豆漿基改和非基
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