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[閒聊] 肥宅我要開始減脂了
媽的
差不多該為明年的比賽作準備了
大概會減三個月 看看能多低 上次是到7% 不計算賽前衝刺
我在想要不要把每日減脂行程放上來 比如飲食啊 有氧 補劑 訓練表之類的 放個大概
不過應該沒什麼人想看
而且也很麻煩
所以還是算ㄌ八
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Re: 回文串
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> [閒聊] 肥宅我要開始減脂了
Marginalman12/09 16:32
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Re: [閒聊] 肥宅我要開始減脂了
Marginalman12/09 16:47
25 則留言
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