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[心得] Chromecast + Youtube 來運動吧
最近疫情的關係,若在家裡要運動的話,可以考慮 Youtube 裡的運動教學影片,
照著跳就好。 可以買 Google Chromecast 來將 iOS 手機的 Youtube 畫面投放到
家裡的大電視。
把電視的畫面當鏡子,做出一樣的動作,跟上節拍,這樣就有運動效果了。
下面是我找到的頻道,若網友有推薦的,也歡迎補充:
* Youtube Keyword: Dance Class、Dance Training、Fitness、鄭多燕
* 以下這四個頻道,內容非常豐富:
1. Popsugar Fitness: https://www.youtube.com/user/popsugartvfit/videos
2. Dance Tutorials: https://www.youtube.com/watch?v=uiIW2mtiXRk
3. Sambaerobics Dance Fitness:趣味舞步
https://www.youtube.com/watch?v=WD3u9dNk3jQ&list=RDEXEZ8yeOYWI&index=3
4. Move with colour:
https://www.youtube.com/channel/UCZFdkG03mZwKGt1_RJ23vA
MwC 這頻道的動作比較容易學
* 有氧運動:
Self: https://www.youtube.com/watch?v=ml6cT4AZdqI&t=5s
Body Project: https://www.youtube.com/watch?v=yplP5cLuyf4
* Just Dance:
https://www.youtube.com/watch?v=izVKmAzVosw
https://www.youtube.com/watch?v=yQ4fTl4wbko
* 下面這個頻道,就偏專業舞步了:
https://www.youtube.com/channel/UCw8ZhLPdQ0u_Y-TLKd61hGA
* https://www.youtube.com/watch?v=HkiIlGcZnBc
上次有經過一家健身中心,他們也是教練這樣帶跳。
* 找 鄭多燕:
https://www.youtube.com/results?search_query=%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95
* 其他: https://www.youtube.com/watch?v=UcfMBTTDCvA
Google Chromecast 之前我有寫一篇介紹的文章,大家也可以參考看看
https://www.ptt.cc/bbs/Android/M.1569112995.A.9C7.html
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