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看板Hate
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[夭壽] 12.2

留言24則留言,7人參與討論
推噓5 ( 5019 )
公斤了 死胖子94我 等之後成功瘦身去fitness貼文好了 可是這麼極端會有人想看嗎? 太難執行沒有參考價值哈哈哈哈哈乾 我今天已經走了8800步 走了很多捷運站 晚上吃完晚餐再去散步吧 湊到15000 我今天才知道我上升星座是摩羯 好 真的很像XD ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.102.194 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1699171224.A.89C.html

24 則留言

※ 編輯: Dcupgirl (49.216.102.194 臺灣), 11/05/2023 16:00:40

Dcupgirl, 1F
72天減了12.2公斤 完全沒餓到 只有運動完會餓 但也會補

Dcupgirl, 2F
充一點蛋白質 中間的聚餐跟出國如果都沒有 應該可以減更

Dcupgirl, 3F
多 唉 要不是機票一早就買好

edwin1129, 4F
瘦好快,我都遇很多次瓶頸

Dcupgirl, 5F
我朋友今天看到我說我臉變尖了><真的是每次聽到一句讚美

Dcupgirl, 6F
不管是什麼話 都會是很好的動力

Dcupgirl, 7F
乾 不要寄信問我體重 反正還沒成功那天是不會說的哼 等

Dcupgirl, 8F
我成功發文被推爆吧XD

edwin1129, 9F
祝你成功,我也要努力

Nick0907, 10F
圖呢

Dcupgirl, 11F
成功的時候會附圖啊,你就繼續支持鼓勵我就好

Csir, 12F
好閃

Ommmmmm5566, 13F
可以教我減肥嗎 謝謝 我減肥大失敗

Dcupgirl, 14F
六個字:管住嘴,邁開腿。

Dcupgirl, 15F
跟我一樣吃的乾淨,原型食物,製造熱量赤字,行有餘力就

Dcupgirl, 16F
去運動,把電梯跟搭車的部分改成走路,堅持一段時間,就

Dcupgirl, 17F
可以了

Ommmmmm5566, 18F
大腦:學會了 身體:辦不到

Dcupgirl, 19F
真的很難做到,或是找強烈的動機

Dcupgirl, 20F
但我真的很極端 所以沒事不要學我 你們可以輕鬆一點 我

Dcupgirl, 21F
只是覺得做了就要做到最好 不然寧可不做xD

howshaw, 22F
執行力很重要...

Dcupgirl, 23F
我已經這樣做了兩個多月 邁向第三個月 快要沒朋友了 唉

tony31635, 24F
豪厲害

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