※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[問卦] 蛋白質很難吃到達標吧？
靠 剛剛算了一下
我一天要吃70克左右的蛋白質
正在減肥中好像又要吃超過
我中餐吃了三顆茶葉蛋 剛剛喝了一罐鮮奶豆漿
差不多吃了35克的蛋白質而已欸…..
待會晚餐只會有幾片瘦肉而已 應該吃不到70
大家隨便吃吃都有達標嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.109.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714739255.A.C2C.html
40 則留言
tozai 作者的近期文章
[問卦] +9比想像中多吧？
看新聞有感 馬路三寶都是+9居多，被叭一下自尊心就會崩潰 坐飛機覺得小孩吵，小孩爸爸像+9一樣嗆人:「你哪裡的啦」 小孩丟資源回收沒分類被退 爸爸鬼打牆要回收車人員跟小孩道歉 臺灣怎麼一堆這種做錯事還比較大聲的人啊？
Re: [問卦] 大家是不是受夠五月天了
身為八年級生的我覺得很疑惑 為啥現在很紅的歌手還是當年那些人 周杰倫 蔡依林 五月天 但是都不怎麼出專輯了 國中時是五迷，但高中就不愛了 很驚訝原來有八年沒出專輯欸 為什麼他們出專輯的速度變得極慢又或者是不出啊？ 明明就還很活躍啊 ※ 引述
![[問卦] 認真問 貓一輩子不洗澡會怎麼樣嗎？](https://i.imgur.com/TGshTQA.jpg)
→
→
→
→
推
→
→
推
→
推
→
→
推
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
推
→
→
→
→
→
→
→
推
推
→
→
→
推
→
→