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[問卦] 睡眠障礙導致幻聽怎麼辦？
阿肥我有躁鬱症啦。
阿肥我每幾個月都會回去身心科回診拿藥。
最近幾周阿肥我發現我睡眠狀況很不好，
吃了安眠藥也只能獲得淺眠。
連續幾天下來，阿肥我白天會發生幻聽，
但我有病識感我知道那些說話的聲音不存在，
但同時我也覺得會聽到聲音很煩，
我沒辦法專心讀我的書。
我在板上看過有些人胡言亂語的發言，
八成跟我一樣的狀況，
但我覺得是好機會可以幫精神疾病去汙名化。
你想想，僅僅是幾天睡不好人就可以那麼瘋。
台灣加班加到滿出來的狀況下，
還有多少人沒瘋過。
八成都起笑過，笑死。
問問各位我接下來要怎麼辦？看醫生哪短效
安眠藥嗎？
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