Re: [問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0

※ 引述《ilovecat5566 (....)》之銘言： : 本肥受了一些刺激 : 從今天開始要戒糖 : 今天早餐飲料已經從紅茶變成無糖豆漿了 : 以後喝手搖，也要喝無糖的茶了！ : 想問一下 : 戒糖一個月後，會發生什麼事呢 : 有沒有卦？0.0 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 先跟你說以下是唱雖文 不要哭喔QQ 結論：戒糖是不可能的 除非你的意志力已經到達苦行僧的境界 最近看的兩本書《甜與權力》跟《奴隸航道》 內容在講蔗糖史、奴隸史　 可以看到人類為了糖　可以做出多慘絕人寰的事 看完這兩本就會知道戒糖是非常困難的 歐美為了糖可以從非洲綁架一千多萬的人類　 到其他地方種甘蔗　每天逼迫長時間勞動　毆打虐待性侵 睡眠時間極短　每天只能吃噴　 一開始是歐美上位者糖成癮　 後來他們發現可以利用來使社會大眾也成癮 這是歐美利用國家機器在運作的事 直到今日歐美國家仍舊在世界上佔有霸權地位 他們會透過各種廣告跟行銷宣傳　讓你不知不覺認同那些食物 你說要戒糖　但你身處環境充斥各種販賣相關食品 在這種情況下要杜絕誘惑是不可能的 而且最終可能導致反撲　轉變成暴食 所以不要走極端比較好　除非你有很強的動機與意志力 如果只是一般保健或減肥　不用完全戒糖 慢慢循序漸進減少就好　完全斷絕只是等著日後爆回來而已 以上！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 146.70.31.61 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714450822.A.40D.html