Re: [問卦] 每天喝含糖飲料的人現在都怎麼了

當然基因會控制一部分，可是生活習慣更重要!!!!! 基因好也不代表可以一直操，我就認識有糖尿病的患者， 家族中明明就沒有糖尿病患者，可是因為他飲食習慣很糟糕 早餐就是一盤鐵板麵+超甜紅茶 午餐可能就是炸雞腿便當加飯 晚餐可能就是雞排+珍奶 消夜再來個大碗泡麵 然後他也不喜歡運動，體重輕鬆破百，肚子超大一個，然後也是40歲不到就糖尿病了 但我也認識人，爸媽確實都有糖尿病，兄弟姊妹也有中獎的 但是他嚴格地控制飲食(少吃碳水)，體重維持在BMI的標準內，然後也每天運動 現在40幾歲了，血糖也是很標準 所以家族沒有糖尿病史，也不代表就沒有風險，因為現在科學已經證實了，基因跟環境的 互動非常有關連，長期不良的環境就會造成很高的胰島素阻抗，然後演變為糖尿病 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.20.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1712889948.A.BC6.html