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[問卦] 問一個趴平 然後抬頭抬腳的運動

最新2024-03-24 20:38:00
留言19則留言,8人參與討論
推噓1 ( 5410 )
我想請問一下 有個趴平 但只抬頭抬腳 腹部貼地 整個呈U型狀 那是什麼運動? 有英文名字嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.135.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711279946.A.175.html

19 則留言

ncc5566, 1F
火車便當180.177.108.29

dlam002, 2F
烏龜烏龜翹27.242.160.217

flybearliang, 3F
超人式42.77.113.243

dklash, 4F
腹部貼地還能呈現U型 大法師喔?111.241.138.206

erisiss0, 5F
可以,蛇式吧122.100.114.28

erisiss0, 6F
瑜珈的蛇式就是這個動作,但是很難122.100.114.28

erisiss0, 7F
類似的還有弓,全蝗蟲都是這樣的122.100.114.28

erisiss0, 8F
https://bit.ly/4asbbZM 說的應該就是122.100.114.28

erisiss0, 9F
這個姿勢,他的第一步就是蛇,先練抬起122.100.114.28

erisiss0, 10F
上身122.100.114.28
https://imgur.com/AejZyWZ 就這樣 這名稱叫甚麼?

chpen, 11F
[問卦] 問一個趴平 然後抬頭抬腳的運動

erisiss0, 12F
順序是上犬(下身不著地)蛇(下身著地)蛇122.100.114.28

erisiss0, 13F
王(腿卷起)全蝗蟲(變成u型)122.100.114.28
※ 編輯: bttnec (116.89.135.208 臺灣), 03/24/2024 19:44:49

erisiss0, 14F
其實要看起來很u的話會是弓式,不過這122.100.114.28

erisiss0, 15F
個屬於天生奇才才做的來…122.100.114.28

maxinehou, 16F
[問卦] 問一個趴平 然後抬頭抬腳的運動

erisiss0, 17F
上圖就是弓式,那可不是人人做的到了…122.100.114.28
https://youtu.be/TXGYWq1RlKc?t=168
我找到影片了 兩分半的時候 這有體育方面的名稱嗎?

maxinehou, 18F
[問卦] 問一個趴平 然後抬頭抬腳的運動
※ 編輯: bttnec (116.89.135.208 臺灣), 03/24/2024 19:53:10

iamzen, 19F
瑜珈蝗蟲式 (蛇式腳不會離地)203.222.4.87

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