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[問卦] 高血壓前期怎麼處理
如題
我每天睡前都會量血壓
平均下來大概是130/80左右
但看最新的高血壓定義 其實130以上就是高血壓了
120-130就是高血壓前期
想問大家是怎麼控血壓的
有沒有八卦
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