Re: [問卦] 為何一堆人嫌外食貴不自己動手

※ 引述《elite9q ()》之銘言： : 我晚餐就吃這樣 : 一塊牛排，用水波爐烤，很省時 : 一些櫛瓜、杏包菇當作配菜 : 可以一鍋完成 : 完全不麻煩，幾分鐘就好了 : 你為何不做呢? 自從蛋價高漲 排骨便當70漲到95後 雞排65漲到80 都是這兩年的成就 於是我完成一項三十年都沒完成的成就 就是高密度膽固醇暴增 低密度膽固醇大量減少 總膽固醇 290降到155 三酸甘油脂也是創新低 是前年的一半 尿酸也降到3.1 脂肪肝也由重度 現在是輕度 因為為了方便 早餐改自己做 簡單蒸芋頭 地瓜 雞蛋 和一杯牛奶 均價20 午餐吃快樂公司餐 下午茶吃無糖無澱粉點心 晚餐 消夜 點心 無 簡單說就是168 一個月完成21天 剩下時間自由發揮 晚上自己煮火鍋 煮羊肉爐 燉雞湯 海鮮粥 各種高普林食品 每個月 五次吃到飽 這樣一個月省了三千多 還多了五次大餐 自己煮都選擇簡單的 比出門覓食還省錢省時間 最重要 三高都沒了 陪伴我三十年的脂肪肝也弱了 雖然BMI 27只改善到24.5 但是其他指標都合格了 腰圍也減少到31腰 看來萬物齊漲 薪水不漲 就是為了人民健康 拚經濟不如給人民健康 感謝政府 感謝國家 -- ╭ 哪裡～都那麼熟了～ ╮ 口桀口桀... ╭ 謝謝你們來參加我們的婚禮～ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ▄▄▄▄▄▆████◤ ███◥◥ ██◤◥██(◥◥◥◥█● █████ █████ ███ + ▆█▆█◥ ●▄●▄██ ◥████◤◥███◤◤ ██◤ ◤ ◥︺███◤◥－███◤ ◢ 同梯 ◣ ◢ 室友◣ ◢ 哥哥 ◣ ◢▼██◣ ◢▏█▉◣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.71.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1708879272.A.E58.html