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[問卦] 需要買到減鈉鹽嗎?

留言27則留言,24人參與討論
推噓16 ( 16011 )
wiki上是寫: 「常見的餐桌鹽是一種含有97至99%的氯化鈉的精製鹽[1][2],另外還有未經提純的粗鹽、 以氯化鉀取代氯化鈉的低鈉鹽」 如果身體沒有任何異常 體檢也都沒有什麼毛病 有需要買到減納鹽嗎? 還是那是吃心理健康的? -- 全面55波 贏的就是我 你猜得沒錯 60229 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.232.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1706426597.A.D5F.html

27 則留言

Chia2323, 1F
是可以買啦吃太多鹹的腎排毒要比較久180.217.240.91

S2aqua, 2F
自己煮不用 就少加一點101.136.118.161

S2aqua, 3F
外食更不用 你買了店家還是用一般的鹽101.136.118.161

tools, 4F
不用36.226.72.99

qw5526259, 5F
需要111.249.131.138

whitefox, 6F
多吃海魚118.150.192.235

valentian, 7F
不用,身體也是需要鈉的123.205.150.104

ericer6515, 8F
買啊,反正零食夠多鈉了112.78.80.248

Or3, 9F
要確定氯化鉀你ok42.75.86.207

AkaiSola, 10F
台灣人基本上都納超標,鹽能少吃就少吃61.56.168.155

bradyhau106, 11F
吃啊 反正 MSG能幫妳補納114.32.3.97

FarkU, 12F
鈉超標,百年內必死。114.137.25.114

rex03187, 13F
不用 鉀超標也是對心臟不好42.79.75.241

freeman3310, 14F
鉀也沒比較健康 多喝水就好223.140.208.106

Forcast, 15F
加鉀嗎114.25.153.58

SydLrio, 16F
先買塔位106.107.185.2

doluir, 17F
腎臟不好的人不要減鈉鹽 因為是鉀去替代42.72.195.25

andy199113, 18F
洗腎都不能阿幹118.167.186.176

andy199113, 19F
胡椒粉 辣椒粉代替鹽巴才是最佳解118.167.186.176

andy199113, 20F
辛香料跟印度吃咖哩一樣就對了118.167.186.176

LBruce, 21F
腎臟還正常的人 高鉀低鈉比較好1.165.100.236

Yohachan, 22F
不如少吃一點鹽1.174.109.77

uclala, 23F
改成鉀超標220.143.85.228

flydogzzz, 24F
換成糖1.200.72.61

Lowpapa, 25F
智商稅 這種更不健康36.231.64.143

camrivergimo, 26F
給甲狀腺相關問題的人吃的啦101.136.133.154

acs81046, 27F
不會少放???223.140.41.2

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