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[問卦] 健康餐盒有辦法自煮嗎 掛???????????????

留言117則留言,44人參與討論
推噓22 ( 25389 )
健康餐盒動輒100~120 甚至有賣到180 下班自己煮可行嗎??????? 燙青菜2道 水煮玉米 1顆水煮蛋 1顆蒸地瓜 感覺一個電鍋都做得到 只有雞胸肉跟紫米飯比較麻煩???????????? 版上有過來人嗎 自己做健康餐盒有cp值嗎??????????? 還是給廠商賺 掛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.13.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1706331733.A.2CB.html

Re: 回文串

22117
> [問卦] 健康餐盒有辦法自煮嗎 掛???????????????
Gossiping01/27 13:02

117 則留言

HodorDragon, 1F
水煮啊27.53.122.119

Vindicare, 2F
狗也不吃175.141.173.43

HodorDragon, 3F
你就全部丟到大鍋裡面煮 再放一顆高27.53.122.119

NinJa, 4F
現在地瓜GI應該不輸白米了219.71.221.94

HodorDragon, 5F
湯塊 跟火鍋九成像27.53.122.119

orz151426, 6F
可以,但自煮也不會比較便宜223.138.241.149

minoru04, 7F
你連這種都要問還是去買吧1.175.171.174

orz151426, 8F
地瓜沒有很健康,吃多穀飯比較好223.138.241.149

POWERSERIES, 9F
自煮真的算一算時間跟成本一餐省不了39.9.166.224

POWERSERIES, 10F
多少啦39.9.166.224

KurakiMaki, 11F
成本很低售價很高,超有利潤1.174.80.106

s655131, 12F
自己煮食材就是買零售價 不一定便宜42.73.245.233

KurakiMaki, 13F
重點是不用手藝,會加熱都會做1.174.80.106

loom0et0bust, 14F
就食材通通一次性燙過再分批包裝冷36.227.48.156

loom0et0bust, 15F
凍啊,除了要勤勞一點,哪裡貴?煮36.227.48.156

loom0et0bust, 16F
的量少當然不划算,一次煮多一點處36.227.48.156

loom0et0bust, 17F
理好絕對比外面吃便宜36.227.48.156

KurakiMaki, 18F
畢竟不太用調味料,吃食物原味1.174.80.106

KurakiMaki, 19F
我就自己煮的啊,120能買多少知道嗎?1.174.80.106

loom0et0bust, 20F
你去外面吃人家也是賣你零售價加服36.227.48.156

vickyshan, 21F
紫米飯辜狗蒸飯店,我家這可以只買10塊122.254.21.160

loom0et0bust, 22F
務成本…..36.227.48.156

Hasix, 23F
自己煮要不要算自己的工時?如果覺得時間49.216.26.29

Hasix, 24F
不算錢的話那可能比較便宜49.216.26.29

vickyshan, 25F
還有藜麥飯、十穀米、紅豆飯、小米飯等122.254.21.160

gyaoqwas, 26F
自己煮是真的便宜 我弟大鍋做211餐盤101.10.113.205

KurakiMaki, 27F
那也要看賣多少啊,不然一個一萬1.174.80.106

loom0et0bust, 28F
哪一家餐廳是用批發價在算餐點的說36.227.48.156

gyaoqwas, 29F
一次一個禮拜五個人全家分做完101.10.113.205

loom0et0bust, 30F
一下?36.227.48.156

gyaoqwas, 31F
只有電鍋蒸跟氣炸就好 超方便也蠻省得101.10.113.205

gyaoqwas, 32F
不過他拿貨是跟著餐廳叫 比市場價再便101.10.113.205

KurakiMaki, 33F
你也能說他賣服務值錢啊1.174.80.106

gyaoqwas, 34F
101.10.113.205

nrezw, 35F
就不加調味114.27.16.99

vickyshan, 36F
每天六種可以選(全品項十幾種,輪換)122.254.21.160

KurakiMaki, 37F
事實上,健康餐價格就是貴啊1.174.80.106

gyaoqwas, 38F
缺點是 他上完班 很累101.10.113.205

loom0et0bust, 39F
當然你覺得你省下煮飯的時間可以賺36.227.48.156

DebbieLu0926, 104F
有cookclub板49.216.46.57

q22w, 105F
可以 但很麻煩111.83.142.134

acs81046, 106F
丟下去滾水再撈出來不就好了= =223.137.80.18

tomalex, 107F
????????????????????????118.166.221.17

Aequanimitas, 108F
要一次做好幾天的份才划算49.216.166.160

Aequanimitas, 109F
備料半天+洗碗才做一份超虧49.216.166.160

gotofumihisa, 110F
貴是因爲蛋白質 不是因爲水煮49.218.88.130

gotofumihisa, 111F
蛋白質成本真的很高49.218.88.130

Lowpapa, 112F
成本3036.231.64.143

DALLEN, 113F
都水煮加胡椒鹽就可以了61.62.37.194

Kevinsun, 114F
我是自己弄習慣了,家裡有大同電鍋跟飛49.216.26.169

Kevinsun, 115F
牌氣炸鍋,自己煮好處是可以看心情變化49.216.26.169

Kevinsun, 116F
,吃自己愛吃的,看你覺得時間換錢划不49.216.26.169

Kevinsun, 117F
划算囉49.216.26.169