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[問卦] 有焦慮症是不是一輩子都不會好

最新2023-12-18 20:35:00
留言128則留言,51人參與討論
推噓39 ( 40187 )
本魯重度焦慮 半死不活4.5年了吧 2年前開始看醫生 醫生也只會開藥 從一開始最輕的贊安諾 久了就沒效 吃到現在吃好幾種 我也搞不清楚我吃哪些 每當換一款藥 一開始吃了鎮靜效果都不錯 久了就感覺效果很差 吃心安的 焦慮來襲一次比一次猛 焦慮症是不是一輩子就這樣了? 越來越痛苦 有天會不會受不了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.31.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702823149.A.D0A.html

128 則留言

Owen93, 1F
對啊8.218.113.56

GUANGLEI, 2F
是 早點離世早點解脫219.69.97.239

deltarobot, 3F
1.170.167.179

joumay, 4F
壓力形成的除非減輕壓力源 很難啊36.224.131.103

a0986188522, 5F
大gay4john180.217.0.56

blue999, 6F
老吳過太爽61.231.209.116

k385476916, 7F
1.34.57.8

GUANGLEI, 8F
你吃那些藥會不會便秘啊?219.69.97.239

pengxiaolun, 9F
念佛求生西方極樂世界118.233.31.167

rfa0323, 10F
會好啊 我認識的人固定吃藥4.5年就175.111.56.210

rfa0323, 11F
完全好了175.111.56.210

erilinda, 12F
上次聽bbc說運動和沖冷水澡會有幫助111.82.80.87

despised, 13F
You’ll be fine, someday27.240.170.37

john668, 14F
有可能缺鎂 你看看症狀像不像114.36.205.109

Morning5566, 15F
對啊 恭喜你180.177.115.205

despised, 16F

sheng76314, 17F
$$$$111.255.95.138

shinewind, 18F
試試諮商? 運動或找興趣?39.10.56.112

shinewind, 19F
題外話,有焦慮症看Ptt不會更焦慮嗎?39.10.56.112

ItsTimeToGo, 20F
為什麼焦慮總要解決吧203.121.248.92

peatle, 21F
吃藥真心覺得治標不治本,你應該去試試諮36.236.104.231

peatle, 22F
36.236.104.231

money1992922, 23F
先離職吧你不是每天加班到很晚嗎36.239.235.130

money1992922, 24F
壓力不大嗎36.239.235.130

deltarobot, 25F
活著就是各種焦慮 慘1.170.167.179

Mei5566, 26F
像我廢物有自覺就好111.83.77.169

catseason, 27F
找出壓力源,面對壓力源,解決壓力源1.174.141.78

catseason, 28F
,做其他事情都只是轉移注意力,效果1.174.141.78

catseason, 29F
有限。1.174.141.78

alaza, 30F
唸佛經真的有用。可以永斷焦慮症223.138.60.163

kino056, 31F
用生存危機來取代焦慮 比如餓肚子42.73.66.209

blueskymaple, 32F
六年了現在還是好好的==114.136.190.175

tomalex, 33F
(′・ω・‵) 離職治百病59.115.202.203

VOLK11, 34F

VOLK11, 35F
如果貴人可以有辦法讓大腦放鬆,你可能狀101.10.52.22

VOLK11, 36F
況會比較好一些101.10.52.22

rapnose, 37F
對。122.118.163.76

VOLK11, 38F
從深呼吸開始練習,只要有症狀就深呼吸告101.10.52.22

VOLK11, 39F
訴自己沒有事,一切都很好,冥想也分很多101.10.52.22

nrxadsl, 118F
廢話114.24.197.133

princeguitar, 119F
cbd想辦法 不然多出國 因為台灣很101.137.44.131

princeguitar, 120F
落後101.137.44.131

cc001225, 121F
看某驚漲獼應該也是好不了了QQQQQ114.43.145.178

john5380, 122F
醫學發達,找醫生該吃藥吃藥,不要排斥114.24.70.196

iamtc769, 123F
恭喜36.227.193.246

OHaiYo, 124F
https://youtu.be/m8rRzTtP7Tc 試試看冥想1.169.221.101

OHaiYo, 125F
森田療法 認知行為療法 情緒abc理論 運動1.169.221.101

OHaiYo, 126F
試著找到壓力的源頭 學習情緒是如何產生1.169.221.101

OHaiYo, 127F
這整個過程會讓妳慢慢的變好 治標也要治本1.169.221.101

aca2374, 128F
創業剛開始一天要吃三顆安眠九顆抗焦慮藥113.185.43.103

aca2374, 129F
,生意穩定後就幾乎不用吃了113.185.43.103

babuza, 130F
練瑜珈223.141.218.2

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