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[問卦] 我好胖==

最新2023-12-08 18:34:00
留言81則留言,50人參與討論
推噓31 ( 34344 )
對丫 我肥肥啦 我覺得自己好胖 怎麼會這麼胖 為何 之前沒能管住自己的嘴 現在好後悔 減肥好痛苦 每天都要忍耐對食物的飢餓 減重順利的人 都有著什麼方法 有沒有卦? 我現在真的一直在看沈重人生 來時時刻刻提醒自己 管住自己的嘴 對丫 現在 肚子很餓時也只喝水而已 -- 你知道照片中的阿ㄆㄧㄚˇ在幹嘛嗎? https://m.imgur.com/eRnW9cD.jpg https://imgur.com/7nwlkJA.jpg
[問卦] 我好胖==
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.155.165.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701975978.A.67B.html

81 則留言

johnhmj, 1F
骨架大49.216.225.138

su4vu6, 2F
你只要喜歡自己胖胖的樣子 就解決了阿118.232.104.122

L1ON, 3F
只喝水還會胖的話來看醫生吧 我介紹你一家1.200.28.54

L1ON, 4F
還不錯1.200.28.54

su4vu6, 5F
改變不了生理 就改變心理118.232.104.122

Carters1109, 6F
吃到有糖尿病重症就瘦了39.14.24.252

Dinenger, 7F
變性 你可以以棉花糖女孩自居而驕傲39.12.120.60

ubang, 8F
吃飽了才有力氣減肥114.40.52.145

nicholassys, 9F
哥正在試驗不吃碳水飲食,一起嗎180.217.151.85
碳水還是要吃吧!我只留一餐

mm58307533, 10F
抽脂61.70.241.191

EarlyInMay, 11F
我才胖吧 反正沒有不健康就好了 外表87.74.57.26

EarlyInMay, 12F
身外之物啦87.74.57.26
※ 編輯: takashi01 (124.155.165.65 臺灣), 12/08/2023 03:11:34

Carters1109, 13F
吃白菜類就很多碳水了39.14.24.252

koalahao, 14F
熬夜消秏約150卡,但會想多吃600卡,所118.165.151.93

koalahao, 15F
以早點睡吧118.165.151.93

Iakane, 16F
[問卦] 我好胖==

Iakane, 17F
常便便就會瘦了哦61.223.153.253

ilovemiao, 18F
我也是==42.77.243.17

RaulLu, 19F
168斷食加每天或每兩天跳tabata 30分鐘42.75.192.195

firemothra, 20F
這些都是用錢堆出來的。不要浪費42.75.22.179

Carters1109, 21F
零食可以吃海苔不要吃韓式的那種有39.14.24.252

Carters1109, 22F
加麻油39.14.24.252

RaulLu, 23F
水多喝 吃記得要把基礎代謝吃夠42.75.192.195

RaulLu, 24F
飲食營養要均衡 真的瘦很快只要你願意做42.75.192.195

JACKALJO, 25F
我也是想一直吃好吃的 克制不住111.82.46.253

amou1030, 26F
半夜肚子餓就吃蛋、灌牛奶115.165.205.124

amou1030, 27F
消化蛋白質也會消耗熱量、吃蛋白質115.165.205.124

amou1030, 28F
也比較不會餓115.165.205.124

amou1030, 29F
而且誰說不能吃碳水,運動前吃碳水115.165.205.124

amou1030, 30F
能增加運動效率115.165.205.124

rock0807, 31F
168斷食 然後要吃夠高蛋白質食物223.137.206.50

dan5120, 32F
滾去運動==223.138.74.17

amou1030, 33F
168太極端了,容易失敗115.165.205.124

otonashi1003, 34F
168 重訓 減肥科就醫 選一個180.176.136.35

Carters1109, 35F
168沒極端吧 生酮我都吃過了39.14.24.252

yh0065, 36F
棉花糖身材111.240.77.159

WeGoStyle, 37F
我剛吃消夜了,好爽42.76.178.138

piggybill, 38F
168一直持續很有用阿114.136.60.123

frfreedom, 39F
雞胸、糙米、豆漿、青菜、善存,我只42.72.56.170

poiu20618, 71F
事情做,吃一口又懶着吃就會瘦了120.101.12.114

silver5566, 72F
你媽超胖42.76.255.205

jetecat, 73F
Metoo223.136.80.16

shaman5566, 74F
我是看中醫 兩個月十公斤 有興趣再私114.137.190.125

shaman5566, 75F
114.137.190.125

cavalier206, 76F
垃圾文101.10.2.253

jay741953, 77F
截肢瘦很快118.169.231.212

gime0226, 78F
早點睡 比較不會餓223.139.16.25

Shantwo, 79F
去買瘦瘦針124.218.222.131

kimono1022, 80F
超痛苦= =123.194.155.252

aprilsugar, 81F
不要忍耐飢餓,吃對東西比較重要101.137.155.48