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[問卦] 如何培養睡前看書？ 任何書都可
是這樣的 最近可能老了 發現白天上班整天看螢幕 下班回家吃飯也是電視手機交叉看
全都跟3c為伍 想說睡前培養一下看書習慣 結果那天去誠品晃了快一個小時
連本想看的書也找不到 求救各位 目前目標睡前10分鐘看書做起就好 之後在加上去
請問大家有沒有經驗？
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