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[問卦] 20:30睡,4點起床?

最新2023-11-15 07:09:00
留言31則留言,27人參與討論
推噓16 ( 17113 )
現在想睡覺了 昨天的經驗大概3.4點會自動起床 這樣算早睡早起,沒有熬夜嗎? 因為忘記誰說的,熬夜會致癌 那晚上8點睡,凌晨3.4點起床,應該不算熬夜吧 是不是很少人這樣睡覺時間的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.253.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699964609.A.B45.html

31 則留言

CODDDD, 1F
老了220.129.29.90

Belanice, 2F
老人一堆這種,代表你老了114.137.110.71

railman, 3F
223.137.111.180

justice2008, 4F
我以前都12點睡四點起來 午休有睡就114.32.14.43

justice2008, 5F
沒問題114.32.14.43

k385476916, 6F
這樣很健康1.34.57.8

johnwu, 7F
那麼早起幹嘛= =123.195.117.241

Axwell, 8F
這樣很屌欸1.200.152.61

wailman, 9F
我家爺字輩都這樣,凌晨去巡田比較涼39.15.56.62

cpz, 10F
Ptt 真的老人論壇惹111.82.40.42

johnbill, 11F
我大學教授真的有人是這樣36.231.68.248

widec, 12F
對肝比較好1.165.28.175

glenmarlboro, 13F
借標問一下 10點睡五點醒 算老人嗎114.40.34.190

johnhmj, 14F
要死掉了101.12.93.146

glenmarlboro, 15F
114.40.34.190

johnbill, 16F
45點起床起腳踏車 慢跑來學校上課36.231.68.248

pxndx, 17F
要變養生版了 老人49.216.223.6

maximu, 18F
幹嘛不晚一點起來?36.237.5.91

EEzionT, 19F
我媽就這種1.161.189.183

lala86591, 20F
這樣你會很健康42.73.1.141

CTC0115, 21F
睡滿八小時,很OK啊114.43.72.6

li72716, 22F
23:00~01:00一定要睡 就沒事兒了1.200.127.106

zzzzzzzzzzzy, 23F
nba有一個球星就是這樣,每天四點起36.235.92.43

zzzzzzzzzzzy, 24F
床晨跑36.235.92.43

billion512, 25F
2030都還沒下班的怎辦42.77.205.244

f890303, 26F
我1點睡 4點醒 怎解==39.15.64.194

s454666, 27F
如果每天都這樣可以 如果只今天就不行1.171.182.95

AMAGICIAN, 28F
不要學我182.234.167.221

oncemore, 29F
跑馬拉松這樣只是剛好而已36.228.230.29

acs81046, 30F
2100部隊起床114.136.225.233

jerrychuang, 31F
王永慶都三點起床118.160.128.92

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