[問卦] 喝乳酸菌到底有沒有用？

家人們，誰懂啊？ 94r…， 昨天有人說吃保健食品是智商稅， 那喝養樂多、lp33、還是日本知名品牌的乳酸菌到底有沒有用？ 我記得我大學時吃過日本那個哇咖媽抖， 幹，消化變超好，雞掰， 本來吃都吃不胖的體質， 一罐都沒吃完，就變肥豬， 害我不敢再買， 從那時起就不是吃什麼都不會胖了， 只吃一罐哦，20歲不是中年，飲食跟以前一樣哦， Ptt 過敏版也說喝lp33有效， 所以乳酸菌到底有沒有效？ 干無八卦？ ---- Sent from BePTT on my iPhone15,5 -- 人生天地，勢積必損，財聚必散，年少反衰，樂極反悲。此人之常情也。 故一盛一衰，或得或失，榮枯進退，難逃此理， 經云：人雖靈於萬物，命莫逃乎五行。斯言盡矣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.224.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699260140.A.A00.html