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Gossiping
作者
wakaura (wakaura)
標題
[問卦] 怎樣在半個月減五公斤?
時間
2023-10-16 05:10:59
留言
31則留言，18人參與討論
推噓
3
(
6
推
3
噓
22
→
)
本肥目前BMI約25 下個月初有體檢 想減個五公斤 讓數字好看一點 要怎樣才能達到呢? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.47.50 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697375461.A.6FA.html
31 則留言
只顯示圖片或影片，共0張
噓
Roooz
10/15 21:11
, 1F
那太快==
114.137.97.200
噓
Roooz
10/15 21:11
, 2F
你每天跑個兩三個小時
114.137.97.200
推
Tenging
10/15 21:11
, 3F
做不到
219.71.161.211
推
wilson3435
10/15 21:12
, 4F
你知道方法的，只是不一定做得到
218.35.143.24
推
renna038766
10/15 21:12
, 5F
可以啊 光脫水就做得到了
1.161.173.79
→
CREA
10/15 21:12
, 6F
截肢
104.28.232.15
→
renna038766
10/15 21:13
, 7F
正常減2公斤+最後幾天脫水3公斤
1.161.173.79
→
derrick1220
10/15 21:13
, 8F
ㄘ蛔蟲
101.136.80.199
→
Newtype
10/15 21:13
, 9F
不要吃飯
61.227.11.61
→
b9513227
10/15 21:13
, 10F
找錢莊借錢然後嗆說不會還
219.91.93.232
→
adios881
10/15 21:14
, 11F
每隔天清天宮上向天大屯途中七星用跑的
42.77.26.158
噓
a27588679
10/15 21:14
, 12F
體重曾高達約90公斤的卡拉絲後來在一個
180.177.33.135
→
adios881
10/15 21:14
, 13F
我書讀得少但我不騙你
42.77.26.158
→
a27588679
10/15 21:14
, 14F
月內減重50公斤成約40公斤 你可以問卡
180.177.33.135
→
a27588679
10/15 21:14
, 15F
拉絲
180.177.33.135
→
adios881
10/15 21:14
, 16F
這樣是12km健走野跑的意思
42.77.26.158
→
adios881
10/15 21:15
, 17F
一天約燒四小時不會被肝醣卡非常有效率
42.77.26.158
→
THEHELY
10/15 21:15
, 18F
今天開始不吃飯 只喝水 跑步3000公尺
125.228.199.51
→
ziso
10/15 21:16
, 19F
我拉肚子拉快一個禮拜 少了約3~4公斤
111.240.142.32
→
jasin0425
10/15 21:20
, 20F
斷食24小時 之後 不吃碳水 糖 只吃肉
223.141.217.183
→
jasin0425
10/15 21:20
, 21F
青菜 不喝湯 牛奶 不吃水果，去體檢前
223.141.217.183
→
jasin0425
10/15 21:21
, 22F
在斷食24小時 恢復飲食的時候 不要吃
223.141.217.183
→
jasin0425
10/15 21:21
, 23F
太快 先喝無糖豆漿 沒有不舒服再慢慢吃
223.141.217.183
→
jasin0425
10/15 21:21
, 24F
東西 肝腎功能不好或有慢性疾病不要這
223.141.217.183
→
jasin0425
10/15 21:21
, 25F
樣玩 嚴重會死翹翹
223.141.217.183
→
opm
10/15 21:27
, 26F
斷食15天,除了水,啥都別喝,一天走4小時
123.193.83.47
→
opm
10/15 21:28
, 27F
沒死的話,減的應該不止5公斤
123.193.83.47
推
jackietom
10/15 21:29
, 28F
你知道也做不到
114.46.61.163
推
Anda
10/15 21:47
, 29F
推文那個清天宮的七星山的方法大推
36.224.222.49
推
tony1768
10/15 22:30
, 30F
確診關6天每天只吃一餐，關完掉2kg
125.228.20.126
→
machiusheng
10/16 00:57
, 31F
每天打20次手槍
111.71.72.124
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噓
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推
推
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