[問卦] 請問視力有辦法靠鍛練恢復嗎

以前的話， 躺坐在電腦椅上， 24吋LCD距離1.2公尺以上 網頁上文章的字都可以看得很清楚 現在比較角落的字就要把視窗拉過來 或坐直起來才看的清楚 騎車可以看路標或路邊的門牌，一邊找路 現在天色比較暗時，或比較靠外面車道就看不太到 可能最近幾年常使用平板和手機 或是年紀增長了， 視力沒有以前好了 想請問視力是不是靠鍛練的回復，就像健身一樣 還是這是無法可逆的，一旦退化就回不去了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.117.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695963393.A.F04.html