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[問卦] 每天只吃一餐吃到飽會怎樣

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留言23則留言,11人參與討論
推噓6 ( 6017 )
阿肥在想如果每天只吃一餐吃到飽當22/2斷食 除了餐費一個月變三萬起跳以外 應該是可行的吧? 但缺點是得一直換店家吃 像響食跟海港我覺得只有部分菜色比較不一樣 要自助餐/燒肉/火鍋輪流吃才不會太快膩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.131.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694745334.A.578.html

23 則留言

WeGoStyle, 1F
荷包會瘦42.74.130.81

PanaS0Nic, 2F
會很飽111.241.103.91

luloppp43, 3F
內臟脂肪:42.79.229.93

kcclasaki, 4F
個人小火鍋肉點個20-30盎司 搭配白飯180.217.197.136

kcclasaki, 5F
就能吃到飽了 也才300-500左右180.217.197.136

bensheep, 6F
如果那一餐都暴食對身體很危險101.12.30.38

bensheep, 7F
尤其注意血糖不能暴起暴落101.12.30.38

DudeFromMars, 8F
去吃到飽很容易超過每日消耗熱量39.12.152.198

k385476916, 9F
會死42.73.171.75

athome1, 10F
不要吃到飽就獲得健康125.229.20.82

kingianlin, 11F
理論上是可行的49.216.167.59

kingianlin, 12F
但你得很會算,而且這種類型吃膩是常49.216.167.59

kingianlin, 13F
49.216.167.59

kingianlin, 14F
不然通常一吃就爆卡了49.216.167.59

kingianlin, 15F
最適合的大概是火鍋類吧最好有鴛鴦鍋49.216.167.59

kingianlin, 16F
49.216.167.59

kingianlin, 17F
燒烤類的蔬食攝取應該不太夠0.049.216.167.59

ultraccs, 18F
我比較建議吃兩餐 要考量你工作是否消111.82.104.34

ultraccs, 19F
耗大量熱量 也要小心血糖暴增 像古代釋111.82.104.34

ultraccs, 20F
迦佛過午不食 不過那些僧人沒在大勞動111.82.104.34

ultraccs, 21F
打坐會大量降低身體熱量消耗 入定後連111.82.104.34

ultraccs, 22F
不吃不喝都可以111.82.104.34

pttouch, 23F
18樓滿合理的,僧人應該都是早上勞作223.140.252.229

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